減量期3日目 朝

おはようございます

今日もポカポカいい天気ですね

朝体重

さすが黄金期減り幅すごいわ

昨日朝−0.7

昨日夜−0.6

減り幅すごいからそろそろ1日停滞あるかな

昨日夜はお通じなかったのにこれは前日が浮腫みで減ってたのに少ししか減っていなかったか、今日が浮腫みなくかなりすっきりしていたか

まぁ、夜体重はかったらわかるか

朝はいつものやつに豆乳バナナにしました

これからおやつにチョコたべます♪🍫