赤ちゃんの記憶は短いそうです
ですので、一度行った場所でも
何回も行くことで
あ～ここか！！と
安心してもらえる♡
そして
夏だけの音
セミや虫の鳴き声
他の赤ちゃんの声
他のママの声
たくさん繰り返し聞かせてあげてくださいね
ママの気分転換にも
富美浜地域ふれあい館のヨガ(南行徳)
８月２７日10:15～11:45
リピーターさんのご予約いただきました
妙典の行徳地域ふれあい館のご予約も
リピーターさんのご予約とお問い合わせをいただきました
８月２３日10:15～11:45
1回1,500円
ランチ１回分の参加費ですが
腰の痛みが無くなった！
楽になった！
家でも朝やると一日が違う！
とのお声をいただいています。
メディアのイメージで
細くて柔軟な人がやるイメージがありますが
ヨガはどなたでも行なえます
産後ヨガに来る方の目的をお伺いすると
リラックス、肩こり、腰痛、体力増強、交流の方が多いです。
産後３ヶ月から参加される方も多いです。
１歳以上のお子様もOK！
ぜひ、赤ちゃんにもママ以外の人との環境に
連れて行ってくださいね
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8月ヨガは、
夏バテ防止と骨盤底筋トレーニング（尿もれ防止）
をメインに
参加者さんの体調や引き締めたい、緩めたいところを聞きながら行ないます♡
🍀スマホで受講できるオンライン講座モニター募集中！！
・オンラインヨガ 8/15.8/21
・オンラインベビーマッサージ8/22.8/28
その他も調整可能。
詳細は下記のLINE@から
ご連絡ください
アクセス方法などはホームページにて
ママヨガ・マタニティヨガ
1回1,500円
産前産後に使えて、お友達やご夫婦でも使えます！
5回7,000円 500円おトク♡
7回9,000円 1回あたり1,285円
8/23金 10:15〜11:45 妙典ヨガ（手形足形アートあり）
妙典駅から徒歩6分
行徳地域ふれあい館
残3組様
8/27火 10:15〜11:45 南行徳ヨガ（手形足形アートあり）
富美浜地域ふれあい館
残4組様
浦安はお休み
マタニティonly
8/31 🈳１名あり
10:00〜11:00
南行徳市民センター 集会室1
ベビーマッサージとトークタイム
8/27 10:15〜11:45
「眠りと便秘」
南行徳ベビーマッサージ
富美浜地域ふれあい館
今回は初回のみ500円
2回目以降1,000円
残4組様
お問い合わせ・ご予約方法
お名前フルネームと月齢、妊娠週数を記載の上、ご連絡ください♡
ご不明な点は遠慮なくご連絡ください。
