津田沼ヨガは月2回になりました！
11月は
14日と29日
10:40〜11:40
菊田公民館
16週以降の妊婦さん
産後2ヶ月以上の子連れママ
「ヨガのあとはカラダが軽い」
「リラックスできる」
「普段の姿勢の意識が変わった」
「ヨガのあとは腰痛がない状態が続く」等
（某マンション出張は12/2）
ママがホッとできて
顔見知りが増えて
情報交換できたり
安心できる場が
増えたら
嬉しいなぁと思っています😍
慌ただしい毎日から
楽しいことや
心地よさに意識を
向けると
子育ても
ママもこどもも変わります🍀
やってみたい
気になることを
ぜひやってみましょう☺️🍀
よくある質問！
津田沼付近で子連れで行ける場所
ららぽーと内の遊び場等♡
オススメあれば
ご意見ください♡
シェアさせていただきます
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泣いても、授乳も、オムツ替えも自由🙆♀️🍀
ママ・プレママのホッとする時間を♡
繋がる場を♡
アクセス方法などはホームページにて
ママヨガ・マタニティヨガ
お子様と一緒にヨガをしましょう！！
1回1,500円
11/12.11/26 10:30〜11:40新浦安ヨガ 高洲マンションにて
毎回２・３組参加いただいています。
11/6.11/20 10:15〜11:45頃 南行徳ヨガ 富美浜地域ふれあい館
生後3ヶ月の赤ちゃんのご予約いただきました。11月は６日と２０日(20日はその後にbresランチ会予定)
11/22 10:15〜11:45頃 妙典ヨガ
行徳地域ふれあい館
11/14.11/29 津田沼ヨガ 10:40〜11:40菊田公民館
満員の場合、二部制となります。
11/11 奏の杜マンションへ出張 10:00〜
マタニティonly
妊娠中からカラダのことを知って
お産の準備をしていきましょう！
※産後の方もお子様をご家族に預けてご参加可能。
11/16、12/21
10:00〜11:00
南行徳市民センター 集会室1
ベビーマッサージとトークタイム
※服の上から行ないます。
11/13 10:00～12：30
初回500円、2回目以降の方1,000円
富美浜地域ふれあい館
南行徳駅から徒歩7分
12/14
南行徳市民センターにて
パパも一緒にベビー&キッズマッサージ、
初回500円、2回目以降の方1,000円
お問い合わせ・ご予約方法
