９割のお客様がしっかり食べて
３か月で－３キロ～９キロ！！
二度とリバウンドしない
食べる美ダイエット
アラフィフからが勝負！
食べるたびに美しくなれる
食べる美ダイエット塾主宰
三田村祐三子
あなたのダイエット人生に終止符
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先日東京に行ってきました！
一緒に学んだ同期の仲間に
会いに行き、仕事や
プライベートの話など
話が尽きませんでした
それぞれのスタイルで
活躍をしている仲間の話は
刺激にもなり嬉しいです✨
ちょうど一年前
わたしはパソコンも使えず
超アナログでブログやSNSも
やったことがない
毎日投稿なんて
絶対ムリ
と思い込んでいました。
でも一年たった今
ブログを書くのに一週間も
かかっていたわたしが
スムーズにかけるように
今までは対面のみで
お客様と会っていたので
今はオンラインを通して
色々なお客様と
会えるのは本当に嬉しいです
そしてわたしが
オンラインで出会った
九星気学・四柱推命鑑定士の
凛華さん♡
同じ愛知県に住んでるので
先日会ってカウンセリングを
してきました～
凛華さんも
今までいろいろな
ダイエットをしてはリバウンド
体に良くないと思っていながら
甘いものがやめられない
仕事から帰るのが遅いので
食事時間も遅くなってしまう
野菜も苦手
ご飯よりパンが好き♡
わたしのお客様も
パンが好きな方が多いです
とっても美味しいし
何個も食べれちゃいますよね
パンを食べるのが
悪いわけではありません
好きなものをガマンすると
ストレスにもなり
結局食べたくなりますからね
でもご飯を食べると
どんな良い効果があるか？
痩せない原因、体の不調は
偏った栄養だったり
合わないダイエット法など
いろいろとアドバイスを
させて頂きました！
凛華さんの感想です♡
先日は本当にありがとう
ございました😊💕
祐三子さんとお話をして
今まで良くないと分かっていながら
やめられずにいたことが
たくさんありましたが
これからは自分を大事にするために
自分をもっと愛するために
食事はきちんと噛んで感謝して
美味しいと感じながら
食べることを意識しようと
思います。
当たり前のことが出来ていなくて
太りたくないから
食べる量を減らしたり
甘いものが食べたいからと
ご飯の代わりにおやつを
食べたり…
時間がないからと良く噛まずに
早食いしていたり…
キッチンで立ったまま食べてたり
無茶苦茶な食生活をしていたこと
に改めて気付きました。
糖質の量が気になるからと
ご飯の量は減らしていましたが
これからは味わってしっかり
頂きます。😄❤️
具沢山のお味噌汁やスープで
身体も温めて健康的な生活を
送れるようにしていきます。
５０代になり、きちんと自分と
向き合う為、祐三子さんの
カウンセリングを受けて
本当に良かったです😀💕
ありがとうございました。
ありがとうございます
凛華さんもブログで書いています
自分のことを知りたい方
第二弾プレゼント中ですよ～
↓↓↓
幸せ＝食べれること
元気なこと♡
毎日の食事を
頂けることに感謝
その気持ちも大切です
体が栄養で満たされると
思考も変わりますし
思考は現実化しますよ
凛華さんと食について
色々とお話しができました。
「最近は食べるのが楽しみ」
と美味しく食べているようで
とっても嬉しいです
そして帰り際にメイク
もしましたよ～
とってもキレイに変身
似合うメイクをすると
やっぱりモチベーションアップ
しますね
食べる美ダイエットは
痩せるだけでは
終わらせません
キレイになってもらいます
お客様の効果
しっかり食べてるのに瘦せていく
体が軽く疲れにくい
スイーツも食べてるのに太らない
習慣で食べていた依存が自然と減った
浮腫がなくなった
頑固な便秘がスッキリ出るように
お酒も楽しみながら瘦せてる
食後の眠気が無くなった
瘦せても顔はリフトアップ他．．．
自分に自信がついて
自分を好きになった
しっかり定着するまで
サポートがあると同じことを
してるのに本当に結果が出ます
辛いダイエットのイメージは
卒業して一緒に目標を
達成しましょう！
続かない、諦めてしまう人には
寄り添いのサポートがあると
苦手なことも乗り越えられ
ダイエットだって成功へ
／
キレイになろうと努力する
心と姿を人は好きになる
＼
あなたがダイエットを
頑張っている姿を
みんな見ています。
努力している姿は美しいです♡
そして周りはその頑張りを
認めて褒めてくれます♡
褒められると嬉しくなるし
周りにも優しくできます
自分の痩せない
原因を知って
二度とリバウンドしない
人生最後のダイエットに
チャレンジしませんか？
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