好き

 

溢れる想い

 

 

熱い情熱

 

静かなる鼓動

 

 

も大切な感情です。

 

 

 




 

 

普段から思考優位だと

 

感情を出すのをコントロールしているから

 


 

感情を表現するのは

 


時に恐怖を味わうね

 

 

 

自分の中にある感情が

 

自分のものだけど

 

出すと

コントロールできなくなりそうで

 

 

自分が自分じゃなくなるようで

 

 

未知の世界のようで

 

 

感情を表現するのをためらう。

 

 

 


思考優位な身体は

 

意識が

ハートにい続けることを怖がって

 

意識を思考へもっていきがち。

 

 




 

だけどさ


 

 

人間をやってるのは

 

ハートを持っているのは

 

あなたがハートを感じるため。

 

 


 

自分を感じることや

 

ハートを感じることを

 

味わうため。

 


 

何を感じても

 

あなたは許されてる。

 

 

 

あなたの感情はあなたのもの。

 

 

手を動かすと決めたら動くように

 

 

感情が動いたら表現していい。

 

 

 

 

 

味わい尽くそうよ!


 

 

怒りじゃなくても

喜びも

楽しみも充分感じようね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

  

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