焼きおにぎり | 『ゆみ丸 上機嫌』~つれづれ日記~

『ゆみ丸 上機嫌』~つれづれ日記~

変えられないものを受け入れる 落着き
変えるべきものを変える 勇気
その区別をする 知恵

そして、深呼吸
呼吸が浅いと視野が狭まる(らしいw)

おはようございます、ゆみ丸ですウインク

 

最近は土鍋ご飯にハマってて

土鍋で炊いたご飯を

焼きおにぎりにしてみた🍙

 

 
 

 

 

普段めったに焼きおにぎり

食べへんけどヒマやったから😅

 

美味しゅうございました😋

 

 

<今日トレ>

筋トレ:1セット

ストレッチ:26分

ウォーキング:2㎞(20分)

 

 

 

ほな、またパー

 

 

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