もう1人の坂本選手

おはようございます、ゆみ丸です

もう1人の坂本とは…

タイガースのキャッチャー

坂本誠志郎選手

あんまり目立たないけど

上手いなぁと思うんですよ。

先週金曜日 甲子園行った時は

伏見選手がスターティングマスク

やったんやけどキャッチングが

なんかこう…坂本上手いなぁと

感じたんですね。で、テレビで

真剣に坂本を見てるとやっぱり

上手いわ‼️

フィギュアスケートの

坂本選手は引退して

楽しみが減ったけど

野球の坂本選手はまだ

現役やから今度から

野球の坂本選手で

楽しませてもらいます😊

＜今日トレ＞

筋トレ:セット

ストレッチ：分

ウォーキング：3.4㎞（33分）

踏み台昇降：分

ほな、また

今年最後のBBQ

こんにちは、ゆみ丸です

シルバーウイークに

シルバー達のBBQ🤣

ゆみ丸がいないのは

撮影者やから😅

写真何枚か撮ったけど

なんせ下手やから

まともなんがコレ

ぐらいでした😭

写真も想い出になって

ええけど楽しく美味しく

するのが一番✌️

気の置けない仲間と

ご飯食べられるってコトの

ありがたさよ🙏

いつも一緒やから

黙食になってもね 🤣

来年もその先も

できたらええなと

思っています☺️

＜今日トレ＞

筋トレ:1セット

ストレッチ：27分

ウォーキング：3.4㎞（34分）

踏み台昇降：分

ほな、また

おっサンテレビ

おはようございます、ゆみ丸です

昨日はタイガース

サヨナラホームランで

勝ちましたなぁ👍

その試合を最後まで

かなり放送時間を延長して

くれたんがおっサンテレビ

いやぁー某県知事に関しては

サンテレビのボケ🍆と思てた

けどタイガース戦に関しては

やっぱりサンテレビ様様や‼️

サヨナラホームランの

大山選手は言わずもがな

サンテレビさんにも

殊勲賞あげたいですわ🤣 

＜今日トレ＞

筋トレ:1セット

ストレッチ：25分

ウォーキング：3.4㎞（37分）

踏み台昇降：分

ほな、また

手巻き寿司

こんにちは、ゆみ丸です

昨日は手巻き寿司パーティー

ついつい食べ過ぎて朝は胃痛

好き嫌いが多いから好きなものは

容赦なく食べてしまう

ほんでシルバーウィークの間に

シルバー達で🤣BBQせんか～と

言われているのですが

今日やるんかな～台風の影響で

風がごっついんやけど

＜今日トレ＞

筋トレ:1セット

ストレッチ：25分

ウォーキング：3.4㎞（36分）

踏み台昇降：分

ほな、また

サボったら

こんにちは、ゆみ丸です

筋トレ1週間サボったら

全然できない😭

ジム行ったけど重たくて

気圧のせいか体調も

イマイチなのもあるけどねー。

言い訳程度にやってても

やってないのとは全然

違うんやなぁって思た

今日のジムトレ。

やり始めは身体しんどかったけど

終わったらスッキリしました。

また明日から言い訳筋トレ

やって行きます(笑)

＜今日トレ＞

筋トレ:ジム

ストレッチ：25分

ウォーキング：3.4㎞（37分）

踏み台昇降：分

ほな、また

とらほー＼(^o^)／

遅くなりました、ゆみ丸です

まず、昨日の席

めっちゃええ席でした👍

周りの人らもまぁまぁ

上品な人が多かったやうな

さすが接待用です。

試合は勝ったどぉーガォー

やけど盛り上がりが…

贅沢言うたらあきません😅 

ヒーローインタビューも

真正面やったし昨日は

野球を楽しむっちゅうより

席を楽しんだって感じです✌️ 

そうそうバックスクリーンにも

入ってきました↓↓↓

＜今日トレ＞

筋トレ:セット

ストレッチ：分

ウォーキング：㎞（分）

踏み台昇降：分

ほな、また

今日はどうかな～

おはようございます、ゆみ丸です

タイガースやっと勝った

今日はお昼から有給とって

甲子園に行ってきます

お天気が少し心配やけど

無敵の晴れ女やから

おそらく大丈夫

取引先からいただいたらしく

ゆみ丸さん行きますか？と

お声がけしてくれたm(_ _"m)

接待席だけあって

めっちゃええ席↓↓↓ 

ココやったら応援も

お上品にせなアカンな

っちゅうか応援でなくて

野球観戦やな。

テレビに映るかもよ

楽しんできます

＜今日トレ＞

筋トレ:セット

ストレッチ：分

ウォーキング：3.4㎞（34分）

踏み台昇降：分

ほな、また

引継ぎもうええわ

おはようございます、ゆみ丸です

本社に帰って引継ぎを受けてるけど

なかなか進まない（本人はやってるつもり）

上司もなかなかやなぁ～

ゆみ丸さんどんくさいな～と

思われてるやろな と（笑）

持って離さんのよ

仕事量が物理的にも減ってるし

毎月毎月10日過ぎたら

ヒマでヒマで心の中で

全部引継ぎしてくれたらええのに

って毎日毎日思てたけど

今週に入ってやっと

そのモヤモヤが消化できた

前の職場でもまともに引継ぎが

されず1人であっちこっちに

聞きまくってやってきた。

そうや、この人だけが知ってるん

ちゃうわ。みんな知ってる

自分がメインになった時に

聞きまくったらええねん

出来てなかったら向こうから

言うてくるわ 言うてきたら

やったらええねん

ぐらいの気持ちにやっとなれた

だから、もう引継ぎかまんでいつ

おらんようになっても出来るから

＜今日トレ＞

筋トレ:セット

ストレッチ：分

ウォーキング：3.4㎞（33分）

踏み台昇降：分

ほな、また

いつになったら

おはようございます、ゆみ丸です

一体いつになったら勝つんや

ベンチ見てても今日は

行くぞとかやったるぞ

って雰囲気が伝わって来ない

朝から嘆きの🐯ファンでした

＜今日トレ＞

筋トレ:セット

ストレッチ：30分

ウォーキング：3.4㎞（34分）

踏み台昇降：分

ほな、また

治った

おはようございます、ゆみ丸です

謎の湿疹 今朝はなかったです

よかったε-(´∀｀*)ﾎｯ

＜今日トレ＞

筋トレ:セット

ストレッチ：分

ウォーキング：3.4㎞（35分）

踏み台昇降：分

ほな、また