『ゆみ丸 上機嫌』~つれづれ日記~

『ゆみ丸 上機嫌』~つれづれ日記~

変えられないものを受け入れる 落着き
変えるべきものを変える 勇気
その区別をする 知恵

そして、深呼吸
呼吸が浅いと視野が狭まる(らしいw)

おはようございます、ゆみ丸ですウインク


フツーに3連休です\(^o^)/


前の職場ではフツーに3連休

なんぞなかったからめっちゃ

嬉しいホンマ嬉しい🙌


やっぱり連休って身体も楽やし

気持ちにも余裕ができるんよね✌️


17時に終わって家まで10分

通勤も楽やしあとは仕事と

若者に慣れるだけ。


仕事はこの歳で初めての

部門、仕事、〇〇の手習い

〇〇に入る部分は想像に

お任せしますわ🤣


仕事にはそのうち慣れると

思うけど若者との距離感が🤔


ある人からはその距離感も

今のゆみ丸さんなら楽しみ

ながら取っていけると思うよ

とお墨付きをいただいている

ので何とか出来るやろ と😅


頑張ります😅

 

 

<今日トレ>

筋トレ:セット

ストレッチ:分

ウォーキング:㎞(分)

 

 

 

ほな、またパー

こんにちは、ゆみ丸ですウインク


土曜日は定休日だぁ~( ᐛ )


というコトで

トレーニングジムに

行ってきました✌️


ずっと自重トレーニング

やってたけど器具を使った

筋トレもええかなって思てね。


とは言え 基本は

自宅トレやけどね😅 


いつまで続くかなぁ😅

 


<今日トレ>

筋トレ:セット

ストレッチ:分

ウォーキング:3.0㎞(29分)

 

 

 

ほな、またパー

おはようございます、ゆみ丸ですウインク

 

異動先 めっちゃ寒いねんえーん

前々から同僚に教えてもろてた

パネルヒーター買いましたチョキ




マシになるかな~真顔

 

さ、寒いけど朝礼行ってきまつ🥶

 

 

 

<今日トレ>

筋トレ:セット

ストレッチ:分

ウォーキング:㎞(分)

 

 

 

ほな、またパー

おはようございます、ゆみ丸ですウインク

 

職場で 何時までヒツジの着ぐるみ

着ておれるかな?(笑)って同僚達に

言うたらヒツジぃ🐑ってめっちゃ

笑われて…なんぼぐらいいけると

思う?虎が出てきたら…

 

ミミ出てきたぞ!とか

シッポ見えよんぞ!とか

目が虎になっとんぞ!とか

 

ってコソッと耳打ちしたるわ(笑)

と言われました🤣

 

三つ子の魂百までやからなぁ😅

 

そのまんまの自分でええんちゃう?

🐑でも🐯でも…ね(^_-)-☆

 

 

 

 

<今日トレ>

筋トレ:セット

ストレッチ:分

ウォーキング:㎞(分)

踏み台昇降:分

 

 

 

ほな、またパー

おはようございます、ゆみ丸ですウインク

 

通いなれた動線

ラジオ体操の場所

朝礼の整列場所

 

以前、本社におった時とは

何もかも全然違うウインク

 

昨日は仕事もほどほどで

忙しいはずの時期でも

出戻り浦島太郎は手持ち無沙汰(笑)

 

その代わり前の職場の仕事が

リモート状態であったのも確かてへぺろ

 

さて、今日はどうなるんかな照れ

 

 

<今日トレ>

筋トレ:2セット

ストレッチ:20分

ウォーキング:㎞(分)

踏み台昇降:20分

 

 

 

ほな、またパー

おはようございます、ゆみ丸ですウインク

 

今日から本社勤務ですチョキ

 

入社以来初めて行く部門、仕事。

慣れた仕事(経理)という

打診もあったけど・・・

 

どの部門でも行くよー💨

慣れたトコよりやったコトない

部門の方がええかもって伝えて

あった。

 

理由は慣れたトコやとついつい

自分がやってた時のコトを言う

てしまう。

13年以上留守にしていてそんな

コトしたらアカンやろ!!

それこそ老害って言われるわガーン

 

...っちゅうコトでこの歳から

未知の部門チャレンジびっくりマーク

 

頑張りまっすメラメラメラメラメラメラ


…って言いながら

久しぶりにスカート

履いたらめっちゃ寒い😰

まだ、これから朝礼も😰

 

 

<今日トレ>

筋トレ:セット

ストレッチ:分

ウォーキング:㎞(分)

 

 

 

ほな、またパー

おはようございます、ゆみ丸ですウインク


今日は年頭訓示と新年会。

ゆみ丸は年頭訓示には出席

しますが新年会は自己都合で

欠席します。


年頭訓示終了後、ダッシュで

伊弉諾さんへ還暦のお祓いに

行くのです⛩️


本社勤務で通勤が近くなると

中山峠を越えるのがなかなか

ハードルが高いので序でという

たらアカンけど遠出便乗です💦


 

<今日トレ>

筋トレ:セット

ストレッチ:分

ウォーキング:㎞(分)

 

 

 

ほな、またパー

こんにちは、ゆみ丸ですウインク


明後日からの制服が

入るかどうか…

たぶん入ると…いや…

あー入るよねぇ💦


と思いつつ年末年始を

ご機嫌に過ごして

今朝 試着したところ

まぁ、なんとか、まぁ

入った‼️

ホック外したけどな😓

それ入ったって言うんか😅 


というコトで明日の新年会

明後日からの仕事の準備も

よーよー終わって

本社モードスイッチオン‼️

 

スカート寒いぞ😰

朝礼寒いぞ😭


温かくして行かな💨


<今日トレ>

筋トレ:2セット

ストレッチ:20分

ウォーキング:3.4㎞(35分)

 


ほな、またパー

こんにちは、ゆみ丸ですウインク


家にあるデスクトップPC

バージョンアップしたら

音がでなくなってしまった😭

色々試して出たときもあったけど

やっぱりダメだぁ┓(*´゚ω`)┏


新しいのに買い換えようか

思案中思案中思案中🤔

 

 

<今日トレ>

筋トレ:セット

ストレッチ:分

ウォーキング:㎞(分)

 

 

 

ほな、またパー

おはようございます、ゆみ丸ですウインク


紅白での永ちゃん 

カッコ良かったです✨

サイコーだサイコー👍

今年からもう大トリは

永ちゃんでええんちゃうん⁉️

って思うぐらい盛り上がってたし

カッコ良かった。

あーいうのがカリスマって

言うんですね きっと✨✨✨


今年はライブ行こと

古い友人のヤッさんと

企ててます✌️

もれなくダイヤモンドムーン

にも行きたい💎✨️


推しがいると生活に

メリハリができますね✌️

 

<今日トレ>

筋トレ:セット

ストレッチ:分

ウォーキング:㎞(分)

 

 

 

ほな、またパー