おはようございます、ゆみ丸です
こんなん初めて見ました↓↓↓
虹の橋
大きすぎてフレームに
収まりきらない
先週の日曜日 夕方
少し雨が降った後
外に出たら大きな虹が
かかっていて車を走らせ
てたら全体が見えてきて
こんな大きな虹を
見たのは初めて
なんか得した気分になった
＜今日トレ＞
筋トレ:1セット
ストレッチ：20分
ウォーキング：㎞（分）
踏み台昇降：10分
ほな、また
おはようございます、ゆみ丸です
最近物忘れが多くて💦💦💦
先日の奈良からの帰りのバス。
エラいやらかしてしもてね～
帰りのバスの時間を間違える
という失態をやらかしてしまいました。
行きは三宮までバス、大阪まで電車
帰りは大阪からバスという交通手段を
使うんやけど事件は帰りに起きた
帰りのバスの時間を綺麗に間違うてた
17：55で予約取ってるのに20：35と
思い込んでて余裕ブチかましてて
奈良でもゆっくりさせてもろた上、
お友達の家で時間調整にゆっくりと...。
念のため予約確認したところ
17：55
え？え？えー
現時点の時間見たら18：10
完全にアウトぉー
お友達はバス逃したんなら泊まる？って
言うてくれたけど五輪休暇もあって
休みすぎてるから帰らなアカン
しんどいけど神戸からのバスで帰る
コトにしたけど、、、いやいや今一度
大阪からのバス空席確認したところ
奇跡的に1席だけ空いてた
こんな奇跡ある？
1席だけポツンとゆみ丸だけの
ためにと言わんばかりの空席1
輝いてましたわ
勝負強いのか弱いのか（笑）
それにしてもゆみ丸、大丈夫か
よ～忘れるの自覚しとるから
メモは絶対取る
確認も何回もする
今回も確認はしたけれど遅かった
ホンマに大丈夫か
＜今日トレ＞
筋トレ:セット
ストレッチ：分
ウォーキング：㎞（分）
踏み台昇降：分
ほな、また
こんにちは、ゆみ丸です
この言葉 ホンマそれな
本社から子会社へ出向して
色んな人に出会うコトができた
色んな知識を得るコトもできた
子会社から本社へ帰ってきて
雑用が苦にならなくなった
仕事の選り好みをしなくなった
そんな仕事関係だけでなくて
異動に伴ってプライベートでも
自分にいい方向に動いてる
これは出向した時も
帰ってきた今もね
この言葉は推しのお母さんが
推しにいつも言うてる言葉らしい。
（売れ出した時テレビで言うてた）
あの方々らしいわ、ホンマ
今や日本を代表する実力派女優に
なってるけど今でも言うてると思う
おかげさん 大事にする言葉の一つ
＜今日トレ＞
筋トレ:セット
ストレッチ：分
ウォーキング：㎞（分）
踏み台昇降：分
ほな、また
こんにちは、ゆみ丸です
今日もUpが遅れてしまいました💦
1年ぶりに奈良へ色々
買い出しに1年ぶりに
会うた人は元気そうで何より👍
相変わらず温かく優しかった👍
こういうコトできるのも
当たり前と思うことなく
感謝せなな🙏
福寿草は太陽の方向いて咲くんやで
「何にもないけどな おにぎり食べ」って
田舎の飾らない素朴なおにぎりを
いただきました。↓↓↓
＜今日トレ＞
筋トレ:セット
ストレッチ：分
ウォーキング：㎞（分）
踏み台昇降：分
ほな、また
こんばんは、ゆみ丸です
書くことあるのに
書くの忘れてました😅
ただ今🀄やだてるから
明日以降にします(*^^*)
＜今日トレ＞
筋トレ:1セット
ストレッチ：20分
ウォーキング：㎞（分）
踏み台昇降：分
ほな、また
おはようございます、ゆみ丸です
今日は2ヶ月に1回の
定期診察に来てます。
前の職場の時に初診
やったから久しぶりに
前の職場の敷地内に
入りました。
本社に帰ってから
自宅中心に半径8km程しか
移動範囲がないので
片道20kmは遠いのよ💦
前の職場を去る前
仲間たちからは
たまに回って来てよって
声かけてもらったけど
気分次第やなぁ(笑)
というコトで数値が
改善してますように🙏
＜今日トレ＞
筋トレ:セット
ストレッチ：分
ウォーキング：㎞（分）
踏み台昇降：分
ほな、また
おはようございます、ゆみ丸です
午前3時から起きてオリンピック
見てました👀応援してた推しの
結果は2位銀メダルでした🥈
悔しいねぇ😭
演技終了直後の表情見た時
2006トリノ五輪の銅メダリスト
スルツカヤ選手が頭に
浮かんできました。
彼女も優勝候補に上げられてて
無敵だったけど転倒して優勝
出来なかった。その時の彼女の
コメントが苦笑しながら一言
「コレも人生」との発言。
今は100%の力を出せなかった
自分に腹が立ち悔しさでいっぱい
だろうけど「コレも人生」今後の
彼女にとって良い方向に進むと
思うんですよね。
今はそんなどころではないわ🤒
だろうけど そうであってほしいし
そうなるよ きっと！
今回1番ではないけれど
次のステージでの宿題やと
思うし次のステージは1番に
なれるよ きっと💪
大技がないと言われ続けて
それでも愚直に自分と向き合い
ながら積上げてココまで成績を
残してる 上等やないか👏✨️✨👏
彼女の世界屈指のスケールの
デカイスケートが大技や⛸️
大会前から個人は🥈以上を
目標に掲げていて目標達成✨
悔しいだろうけど
銀メダルおめでとう🥈
よー頑張った(๑•̀ㅂ•́)و✧
胸張って帰国してほしいです。
＜今日トレ＞
筋トレ:ジム
ストレッチ：10分
ウォーキング：5.2㎞（58分）
踏み台昇降：分
ほな、また
おはようございます、ゆみ丸です
右上歯茎 謎の痛み
嚙み合わせが当たっただけで痛い
それは冷やしたらマシになってきた。
左前横 知覚過敏
歯磨きの時はもちろん
食べ物が当たっても痛い
知覚過敏については
歯を強く磨きすぎるのと
睡眠時の歯ぎしりが原因らしい。
エナメル質が無くなり
象牙質が見えてるとか
知覚過敏 どないかなれへんか
＜今日トレ＞
筋トレ:セット
ストレッチ：分
ウォーキング：㎞（分）
踏み台昇降：分
ほな、また
おはようございます、ゆみ丸です
今日は我が推しの試合
結果は約1.5点差での2位。
フィギュアど素人のゆみ丸は
ええんちゃうん と思てます😅
積上げた実績からして
金メダル有力候補の1人。
そんな中FSは程よい緊張感で
取り組めるんでないかなって
思うんですよね🤔
いつ見ても明るくガハハと
笑い飛ばしてるイメージやけど
実はかなり繊細な子みたいで
一昨日も取材中話しているうち
怖すぎて泣いてしまったらしい😥
そんなとてつもない重圧を
感じている中で1.5点差の
2位は肩の力が上手く抜ける
のかなって思うのですよ
ど素人は😅
ともあれ勝負は明後日早朝🔥
現役最後のシーズン悔いなく
彼女らしい笑顔で終わって
ほしいと思います(*^^*)
坂本ー行ったれー🏎
＜今日トレ＞
筋トレ:セット
ストレッチ：分
ウォーキング：㎞（分）
踏み台昇降：分
ほな、また
おはようございます、ゆみ丸です
推しを全力応援するため
2/18（水）.20（金）は
有給休暇をとります
ミラノには行かないけどね
推し仲間はミラノまで行って
応援する方も結構います。
現地は任せた！
日本は任しとけ
って感じですね
職場の若者に言うたら
そんな人おる
って言われたけど
ココにおるやないか
と返しておきました
まずは りくりゅうペア
見事な逆転劇で金メダル
おめでとう！！！
＜今日トレ＞
筋トレ:セット
ストレッチ：分
ウォーキング：㎞（分）
踏み台昇降：分
ほな、また