こんばんは、ゆみ丸です
遅くなりました🙇♀️
今日はお友達と
ランチに行きました
↓↓↓
小榎列のSolaさん
ゆみ丸好みのお店です👍
ちょくちょく行くぞ😬
＜今日トレ＞
筋トレ:3セット
ストレッチ：25分
ウォーキング：㎞（分）
踏み台昇降：分
ほな、また
おはようございます、ゆみ丸です
ポンコツのP
パワハラのP
職場では名前の後にPを
つけて呼んでます。
もちろん陰で（笑）
＜今日トレ＞
筋トレ:セット
ストレッチ：分
ウォーキング：2.6㎞（29分）
踏み台昇降：分
ほな、また
おはようございます、ゆみ丸です
所属部門の慰安（ｺﾞﾙﾌ）旅行
明日から行くらしいけど
さっき若い子が
仕事せんなんけど脳が
明日のことでいっぱい
楽しい予定があれば
そうなるよね
ゆみ丸はプライベートで
いっぱいいっぱいなので
職場の旅行には参加しません
みんな楽しそう。。。
ええこっちゃですね
＜今日トレ＞
筋トレ:2セット
ストレッチ：25分
ウォーキング：2.6㎞（29分）
踏み台昇降：分
ほな、また
おはようございます、ゆみ丸です
お歳暮にフルーツジュースセットを
いただいて飲もう飲もうと思いつつ
はや半年が過ぎてしまって💦💦💦
果汁100％（やと思う）で美味しいけど
なかなか飲まない💦
ずっと冷蔵庫にある💦💦
ってコトでゼラチンを買うてきて
ゼリーにするコトにした↓↓↓
ジュースをそのまま固めただけ
食べたけど甘みがない
ハッキリ言うて美味しくない
市販のゼリーとか砂糖？甘味料？
どんだけ入ってるねん
と思いながら食べた...
美味しくなかった
＜今日トレ＞
筋トレ:セット
ストレッチ：分
ウォーキング：㎞（分）
踏み台昇降：分
ほな、また
おはようございます、ゆみ丸です
節目の年、ゆみ丸とこにも
神様をお迎えしているの
ですが敢えて神棚は置かず
神様を南東方向に向けて
置いています↓↓↓
盛り塩は1日と15日
お水は毎朝お祀りして
柏手を打ってます。
この盛り塩
なかなかキレイな形には
ならんのよ😭
今回はまだマシな方。
型に入れてるんやけど
先端がキレイに整わない😭
どないしたら毎回キレイに
できるんかいな💦
＜今日トレ＞
筋トレ:3セット
ストレッチ：分
ウォーキング：2.6㎞（29分）
踏み台昇降：分
ほな、また
おはようございます、ゆみ丸です
また1週間の始まり。
今週からヒマな期間なんだわ～
＜今日トレ＞
筋トレ:セット
ストレッチ：分
ウォーキング：㎞（分）
踏み台昇降：分
ほな、また
おはようございます、ゆみ丸です
新年度からの新システム
いろんな部署で波紋を
呼んでますな～
ま、当然のコトや。
関係者との会合もせず
勝手に決めて勝手に
走らせてるんやから
で、ついこの間もゆみ丸の
部門にシステム担当が来て
ゆみ丸部門の人2人（🚹🚺）と
アレやコレや言うてモメとった。
ゆみ丸は少し距離を置いて
そのやり取りを聞いてた。
で、その後風の噂によると
システム担当が自分の部署に
帰って さっき土〇部でもう少しで
ケンカになりかけたって言うてた
らしい。
え？ゆみ丸、傍で見てたけど全然
そんな雰囲気でなかったんですけど
そして土○部でケンカになりかけた
とか言うたら、その相手はゆみ丸に
なるんちゃうか！？今回はゆみ丸
一言も言うてないのに
傍で見よっただけやのに
と休憩時間に話したら
土○部だけやったらそりゃ
ゆみ丸さんって思やろ
ゆみ丸さんしかおらんやん
ケンカになったりするん（笑）
いやいやいやいや
そんな濡れ衣着んならんのけ
関わったら絶対キツイ口調で
偉そうに言うてしまうの自分でも
分かってるからシステム担当とは
極力スルーしてんのに
えええぇぇぇーーーーー
これが日ごろの行いってやつか
＜今日トレ＞
筋トレ:3セット
ストレッチ：25分
ウォーキング：3.3㎞（35分）
踏み台昇降：分
ほな、また
おはようございます、ゆみ丸です
このブログの用途としては
ただの日記です。
何をいまさら
＜今日トレ＞
筋トレ:ジム
ストレッチ：25分
ウォーキング：3.2㎞（35分）
踏み台昇降：分
ほな、また
おはようございます、ゆみ丸です
今日は安全大会です。
出席するの14年ぶりですわ
＜今日トレ＞
筋トレ:セット
ストレッチ：分
ウォーキング：2.6㎞（29分）
踏み台昇降：分
ほな、また
おはようございます、ゆみ丸です
部分入れ歯にしたから
ガムが噛めなくなった。
まだやってないけど
やったら たぶん
やっちまうだろうな～（笑）
＜今日トレ＞
筋トレ:3セット
ストレッチ：25分
ウォーキング：2.6㎞（29分）
踏み台昇降：分
ほな、また