あさ ワンコ

早起きの今日


すでに
蒸し暑く

ふぅうな
感じです


もう
洗濯物も干して

一段落してます


最近
石巻で被災した
おばさんが
玄米を
送ってくれて

精米しないで
圧力鍋で
玄米ご飯を
炊いて食べてます


よく噛みますし
お通じもよくなり

スッキリな感じが
する
今日この頃






スウィーピー

もう


朝寝してます


優雅な朝です





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