ヨガ|トゥルム在住ライトワーカー Yumikoのブログ
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トゥルム在住ライトワーカー Yumikoのブログ
アンチエイジングのスペシャリストです!
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Beautiful people
独自の道を貫く!
自分を変える!!
Never too late!
姿勢が全てです!!
好きな事を好きな場所で続ける!
真面目であることをやめる
音叉を使った瞑想で安心感を得る
可能性を広げていきましょう!
鼻うがいで呼吸を深くして不調の緩和
自分に集中するとハッピー度が増します!
リンパの流れをよくして心も体も美しく!
脇腹を伸ばしてハッピー!
ヨガオリンピックというのに出ました
8月末でホットヨガクラス終わりでした
シンプルな事を深める
自分磨きでレベルアップ!
ヨガでニュートラルな自分に
焦らずに忠実に着実に行う
体脂肪率が低かったです!
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