パークヨガ

テーマ:

Lucky Dipのイベント前に中目黒公園

〒153−0061 東京都目黒区中目黒2丁目3−3−14

03-5722-9741

https://goo.gl/maps/n93U9UYxMAD2

にてパークヨガ行います。

その後ご希望の方はイベント会場に行って薬膳カレー一緒に食べましょう!

時間 10:30-11:30

ヨガ料金 2000円

ヨガ+薬膳カレー 3000円

持ち物

動きやすい格好、ヨガマット、お水

薬膳カレーは通常飲み物付き1300円がヨガ受けてくださった方は1000円です!

ご予約はhealing.yoga.yumiko@gmail.com までお願いします。

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ヤングリヴィングオイル

テーマ:
私がクラスや普段使ってる精油はヤングリヴィング、という会社のセラピーグレードの特別な精油です。とても純粋なオイルでパワフルで体と心に使えます。
4年前に使い出し、より私らしくなったり使命に気付きました。
私が月100本とか教えても元気なのはこのオイルのおかげです!
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育乳ブラ挫折

テーマ:
育乳ブラ ワイヤー入り、もうキツすぎて大変。きついブラだと乳がんのリスクも高まると聞いたしやめました。代わりに前から愛用しているこのブラキャミをもう一枚増やし後ろから背中のお肉も持って来ていれています。ワイヤーなしのブラデリス のブラは調子いいです!私、美容、健康オタクです。でもケミカルなものは使わないです!!
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今年は歌うー!!

テーマ:
今年はヒーリング音楽やその他人前で歌って行こうかなーとワクワクしています。
私にしては珍しい曲を練習してみました。
You raise me up. あなたがいる事によって強くなれたり困難が乗り越えられる、と言う内容の曲ですがそのYOUは自分自身でもなり得る、ただ自分の素晴らしさ、強さに気づくことで変われる、と言う思いで歌ってみました。
私はずっと誰かがいたら幸せになれる、と思っていましたが一人でも内側を満たし幸せであったり強くなることは本当にできるということに気づきました!
You just need to believe in yourself!! 



音楽大好き

テーマ:
今日はジャスティン ティンバーレイクのニューアルバム発売日です!昨日まで3曲だけ聴けたので聴いてましたけど、このアルバム、chill out、ゆったり落ち着ける曲が多くて素晴らしいです!!!でもノリノリの曲もあります!!
大好きなもの、事がある私って本当に幸せだなーと思いながら聴いています。そして音楽で幸せにしてくれるジャスティンや素晴らしいミュージシャンに感謝!!!
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