トゥルシーティー

花粉症酷かったらインド声楽の先生が「アーユルヴェーダやってる？」と色々なスパイス使ったお料理教えてくれました。その中にトゥルシーもあって、そう言えば以前友人にトゥルシーティーもらって飲んでたらその時花粉症楽だったなーと思い出し(料理面倒だしお茶飲むだけって楽だし笑笑)先月から飲んでますが花粉症も肌の調子もすごく良いです！！前は茶葉のを買って飲んでましたがことらのティーパックのでも効果ありでした。でも続けるなら茶葉が良いかな？！