皆さま、おはようございます。。。
前回のブログからまたまた期間があいてしまいました・・・
前回のブログでぎっくり腰の事を書き・・・
たくさんの皆さまがご心配をしてくださいました。。。
本当にありがとうございました。。。
つらい痛さ・つらい日々にどれだけ皆さまに励まされたことか。。。
本当に感謝の気持ちでいっぱいです。。。
ぎっくり腰ですが、今回は最長
ここまでひどいギックリ腰は初めてで・・・
治る日が来るのかと頭の中は不安でしかありませんでした・・・
実は・・・
病院では「ヘルニアの可能性が…」と言われており・・・
かなり精神的にダメージを受け、
ショックな日々を送っておりました・・・
検査をした方がいいとのことでしたので
ヘルニアだったらどうしよう・・・と不安が募るばかり・・・
でも検査はしなければなりませんのでトボトボと病院へ・・・
そして恐る恐る検査をしました・・・
検査結果は「異常ナシ」でした〜！！
どれほど安心したことか・・・
一気に治ったような気がいたしました～(笑)
ぎっくり腰になった週はお仕事のお休みをいただき・・・
2週目からは痛いながらもコルセットと痛み止めで
仕事に行っておりました・・・
そして、3週間がすぎてようやく快方へ。。。
動くこともできますし、無理をしないよう心がけて仕事も
しております。。。
ただ・・・腰にまだ変な違和感はあるのですよね・・・
もうぎっくり腰にならないよう・・・
(こればかりはいつなってしまうかわかりませんが・・・)
できるだけ気をつけていこうと思います。。。
今年は梅雨明けも早く・・・毎日酷暑・・・
皆さま、熱中症にはお気をつけくださいませ。。。
水分補給・栄養をしっかりとってお互いに頑張りましょう。。。
今月もよろしくお願いいたします。。。
(ぎっくり腰になるまえの私です)
happy
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