木下裕美子の☆KinokO's STORY☆

木下裕美子の☆KinokO's STORY☆

今日もHAPPYでSMILYな
RUNが出来ますように…♡


今年もウェア販売の季節がやって来ました👕👚


今年のニューウェアは「ひげおじランナーT」
プリント文字は
【No reason , Just keep running 】
(理由なんてない、ただ走り続けるだけさ)

きっとそれだけで、変えられるものがある、見えてくるものがある、超えられるものがある🔥

詳細お申し込み

デザインは昨年もお願いした タケウチアツシ さんにデザインして頂きました。

既に多くのお申し込みありがとうございます✨

写真はグレー着てるけど、やっぱり今年もピンク×ホワイトかなぁ👚
白もかわいい☺️



生地の種類は4種類、ウェアカラーも文字カラーもそれぞれ違うので、選ぶ楽しさも☺️

※初回締切は6/5(金)です

どなたでもご購入頂けます✨

このTシャツや、言葉にきゅん💘と来た方はぜひ💛

みんなそれぞれの場所でこれ着て走り続けましょう😊
🍄木下裕美子の「きのこRunインスタ部」
メンバー募集!🍄
お申し込み 👀✨ 

<きのこRun>
き★れいに
の★びのび
こ★うりつよく
笑顔のゴールを目指して♪
.
走ることと出会って24年。
これまでたくさんの環境で走ってきました。
その中で得たこと、学んだこと、今の私を作っているもの、トレーニングや考え方、ランナーのみなさんに伝えたいことを私目線でインスタで発信していきます。
私のレースに向けての取り組みも発信していけたらと思ってます。

普段なかなかイベントに参加できない地方の方も、マイペースに頑張りたい方も、これから走り始める!という方にもわかりやすい内容でお届けします。
またメンバーのみなさんとの交流も楽しみたいと思ってます。
みんなで一緒に頑張りましょう♪

インスタアカウント→
@kinoshitayumiko_kinokorun 


<きのこRunインスタ部 詳細>
🌈期間:2020年6月1日~

🌈内容:※変更となる場合もあります.
🌷週に3回更新します .
🌷エクササイズやアドバイスの動画、写真&コメントを投稿します .
🌷質問にもお答えします .
🌷私の練習風景など、ここでしか見れない内容もあります! .
🌷インスタライブを使ったエクササイズ指導や交流会などもやります!
※インスタライブは投稿にも残しますので、リアルタイムで見れない場合も後から見れます

🌈金額(税込):
・1ヵ月(6月分) 1,100円
・3ヵ月(6~8月分) 3,000円 ※3か月プランは今回のみ募集の予定.

🌈申込方法:下記サイトよりお申込みください

🌈お申込み後の流れ:
1.申込サイトよりお申込、お支払いください
2.インスタグラムのアカウント @kinoshitayumiko_kinokorun にフォローリクエト&メッセージでお名前(フルネーム)をお送りください
3.@kinoshitayumiko_kinokorun からフォローバックがあれば完了です
4.きのこRunインスタメンバーでの交流を楽しみましょう!
■その他:
・お申込みはその月の途中からでも、いつでも可能です
・お申込日に関わらず、お申込月の月末までご参加いただけます
・月の途中での解約の場合、当月末までご参加いただけます
・月の途中での解約の場合でも、返金は行いません
.

みなさまのご参加お待ちしてます♩



5/24(日)マラソンの学校オンライン

昨日は宮口トレーナーによる
『ランナーのためのお灸教室』を開催!!



お灸の効果や体の声、体の感じ方、
そしてツボの取り方⭐️
3つのツボにお灸♫


体の変化に終わる頃にはみなさんの表情も
解れてましたね☺️

個人的には、
お灸にかける3分
毎日そのたった3分を生み出せない心の余裕が
自分のバロメーターにもなる、という言葉が
ココロに残りました🌱.

けいこさんの独特な言い回しや、癒し効果抜群のトークがまた最高でした🥳
自分整える
という意味でお灸はすごくオススメ
ぜひ続けてみてくださいね🤗


ありがとうございました🍀


マラソンの学校の
5/30の特別レッスンは、西谷綾子ちゃんと森川ちあきちゃん!
詳細、お申し込みはこちらから