みかんの日記
  • 07Sep
    • 2018/09/07 お疲れ様です

      初訪問リハビリ終わりましたまぁこんなものでしょう(上から目線)家の中で困っているところをチェックして、ストレッチしながら2階、3階を案内し、階段の上り下りをチェックされ、1階に戻り、汗だくでしたいつも3階まで上がるには途中、トイレに入って休憩するし、3階に上がって部屋で寝たりなんかしてるから今日みたく、休憩入れずに3階まで来て、すぐ1階に降りたのは、はじめて…「目標とかありますか?」「…ありません」ADLの向上かなぁ(ADL=Activities of Daily Living/日常生活動作)(QOL=Qolity Of Life/生活の質)ADLとかQOLとか、よく目にするけど意味分からなかったから、初めてググったけど、一つ一つにちゃんと意味あったんだ。他にも介護系の略式英単語、たくさんあるみたい早く電動車椅子が来ればいいのにまだ来ません。もう最終段階に入っててあとは出来上がりを待つのみ。(7月に更生相談所に行った)更生相談所の人に、「何日くらいかかりますか」(補助金交付決定がいつになるか)「私たちは、一週間もすれば役所に連絡します」と、いうことは…メーカーがいつになったら出来上がるんだ!(販売店の人も来ていたので、もうメーカーに発注しているはず!)オーダーメイドじゃないのに!そんなにかかるか。もうすぐ2か月です!!電動車いすがあれば、PTさんと一緒に外、回れるのにな。メーカーから直接買えば早く手に入れれた(役所通さずに)でも、大金だし。誰が出すねん!そんな大金!!補助申請してよかった。まだいくら補助してくれるかは分からないけど今日はキティちゃん

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  • 06Sep
    • 明日から始めます

      明日から、訪問リハビリ始めます医療保険で。PTのみ。午後から。私が行ってる病院の訪問看護ステーション。週二回の外来リハビリ+週一回の訪問リハビリ。わたし的には理想的です。月=休み火=外来(通院)水=休み木=外来金=訪問土日=休み今までは、休みが中四日(金土日月)これからは休みが中三日(土日月)休みが中三日の方が楽。休み、四日もいらない。休み四日の方がいいじゃん、て思うかもしれないけど、朝用意するのに体がしんどい。私は訪問リハビリ、どっちでもいいけど、母親がしてほしいらしい。家でテレビばっかり見てるからって。鞭打ってがんばります医療保険の訪問リハビリ、原則、通院できない人向け、らしい。通院できる人(=私)は、短期ならできて長期はできないらしい。(これは医療ド素人の私の知識なので各々確認が必要です!!)が、とりあえず長期で。(契約の時、その話はなかった、by母)契約は母親にしてもらった。名前とか書かなあかんし。私は、家にいるときは基本すっぴんです。訪問リハビリの時って、化粧した方がいいの?眉毛ないけど?服装はどんな?部屋着?(部屋着は半ズボン)PTさんは女性です。それが???外出しないから、すっぴんでいいかな~どんなことするんだろう今日はケロッピです

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  • 26Jul
    • 2018/7/26 急な雨

      今!正に今!!急に雨が降りだしました。さっきは雷も。一瞬パソコンのWi-Fiがつながらなくなった(今はつながる、マジで一瞬の出来事だった)夕立??これは西日本豪雨災害にあった場所でも降るのかな。同じ区内の北の山の方で大きな土石流があったんだよな…めちゃくちゃ降っております。。。

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  • 05Jul
    • 2018/07/05 雨雨雨

      今、すごく雨降ってます。昨日、気づきました。自分と同じ誕生日の芸能人、有名人。・小柳ルミ子さん・v6の三宅健さん…二人は前から知っていた。(三宅健とは生年月日が一緒です。)昨日、知った人↓西川きよしさん。みなさんも自分と同じ誕生日の芸能人・有名人、誰ですか??ちなみに母親は、橋幸夫さんと同じ誕生日だそうな。

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  • 03Jul
    • 2018/07/03 下半期スタート

      7月。7月2日、誕生日でした。○○○歳になりました。今朝、AM3時のサッカー、ベルギー戦、見ちゃいました。眠らなくて眠れなくて、テレビつけてもた。日本が負けちゃったのは残念だけどどこが優勝するのかなちなみに、私は、にわかファン。今日リハビリでした。超、眠かった。歩行器、すごくゆっくり。私は、リハビリの時だけ歩行器持参です。いつから、今年の3月ぐらいかな。歩行器、ずっと家に放置してたからせっかく歩行器持ってるのに使わなければもったいないからということで、リハビリは歩行器持参です。もう暑くて、夜は眠れないし。夏と冬とどっちが好き?というよくある質問。今は冬がいい。まぁ冬になれば、夏がいい、て言ってるんだろうな。

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  • 25Jun
    • 2018/06/25 暑いです

      今日なんかめちゃ暑くない?まぁ夏だから暑いに決まってるけどまだ梅雨だよねー昨日、自分の部屋のクローゼットを整理整頓してて服はいっぱいあるんだけどほとんどが、古い…一昔前になってる…仕事をしていない今外に出かけることもなくなった。外出することが月1あればいい方で、すると、当然、外出着、おしゃれ着はなくなる(買い物しないから)。通販で買えるけど、着る機会ないや、お金の無駄遣いはやめよ、と思って結局買わないことが多くて。あぁ、もうほとんどいらねー。白Tも黄ばんでるし。家の近くの古着屋に持っていこ。メルカリで売ればお小遣いになるのかなメルカリ、売ったことも買ったこともないけど。

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  • 20Jun
    • 2018/06/20 上半期ももう終わり

      昨日、リハビリの時の話です。私のとこの病院では、時々学生さんの見学がつくのですが昨日、つきました、見学する学生さん、男の子。OTさん「次のドラマ、何始まるのかな」私「…、吉岡○○のやつ!題名わからんけど」OTさん「えっ、吉岡○○、知らない」私「えー、なんで知らないの!?」OTさんが学生さんに「知ってる?」学生さん「なんとなく、顔と名前は一致します。僕、テレビ、見ないんで。」OTさん「じゃあなんで知ってるの?」学生さん「Twitterで流れてくるんで」この学生さん、家にいるときはスマホばっかり見てるな。テレビ見ないのかね、今の若者は。リハビリの時にはく、ズボンを探し中。すそがリブorゴム入ってるやつ。すそが何もされてないのは(普通のズボン、パンツって言うのか)足上げたときに肌(足首)が見えてしまうからこれは避けて。今はいるのは裾リブでとても気に入ってるんだけど、9分丈ぐらいでしかも洗濯で縮み(私の足が長くなったことにする(笑))短くなってきたから、2000円ぐらいだった。2,3年履いたかなー。すごく新しいの欲しくて(夏用が欲しい)色々見てて5000円くらいかな、でも、リハビリで5000円も出すのってちょっと…。でも、例えば5000円するズボンを買ったとしてそれをずーーーーと着とけばいいのか。買い替えせずに。いいものがみつかりますように。

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  • 31May
    • 2018/05/31 痛めた…

      昨日、お風呂あがった時に左の脇の骨くらい、広い部分が痛くて、え、なになに、この痛さ、もしかして内科的な!?て思って寝るときは布団の上に横になれたけどなんか痛くて左には絶対寝返り出来なかった。朝になって痛む範囲が明確になった。多分、筋を痛めたんじゃないか、て。はぁ、内科的じゃないな、よかった、て。いや、多分ね(笑)腕をあげたら痛い、とか、肩を回したら痛い、とか、特定の動きをした時は痛くなくてふとした時に動くと痛くて、固まる。家にはロキソニンテープなど高価なものはなく、今は市販の安い冷湿布貼ってて今母親が市販のロキソニンテープ、買いに行ってもらっている。今日も長文お疲れさまでした!今日はモンテ クリスト伯!!↑しつこい

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  • 24May
    • 2018/05/24

      暑くなってきたなリハビリの話です。この前、いつもの女のOTさんの代診で男のOTさんでした。その人は私の1年上で「おれ、来月で40や。おっさんになったわ。来年、みかんさんも40?おばちゃんやな。ハハハ」と言われ、小さい声で「うるさい」と言っておきました。今日はモンテ・クリスト伯だ。OAで見てる。OAで見て、なおかつTVerで見てる。今日もそれまでにはお風呂入っておかな。。。しかし、失踪して15年経って、死んだとされている人が戻ってきて、15年前の人たちと一緒に仕事したりしてて誰も気づかないもんなのかね。

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  • 22May
    • 2018/05/22,現実と向き合うこと

      現実逃避は簡単ででも、いつかはその現実と向き合わないといけない時が来てその時はすぐ来るのかまだまだ先かそれは分からないけど答えは早く出しておきたい答えを持っててその時が来たらその答えとともにはい、どうぞ的な感じでTVerで、おっさんずらぶ、見終わった♪今日はシグナル。さっき、ぎりぎりで先週のシグナル、最後の10分だけ復習した。実は、先週のシグナルmOAで見た、結構忘れた、うとうとしながら見てたから。ちゃんと見ないと。今日はシグナル、OAで見るかTVerで見るか、まだ迷ってて、どうしよう。でも、TVerがあるから、見逃しても大丈夫、一週間内に見ればよい。仕事してないけど忙しいwww

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    • 2018/05/22、難しい課題

      もう、とても難しい問題だな。これは東大入試に出しても答えは出ませんはーあ、疲れたもう考えるのやめる今からTVerで、おっさんずらぶ、見よ♪

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  • 21Apr
    • 4月③…ネットでショッピング

      この前、某サイトでズボンを買って、昨日届いた。やったと思いながら段ボールを開けてそしたらなんか光沢感。タグ見て「キュプロ60%、コットン40%」て書いてあった。なるほど。この光沢感はキュプロか~と思った。ちょっと失敗ちょっと残念でも、車椅子乗ってるからあまり見えないかー、と、思っておく。今、自分に部屋でひじ置きのない椅子(学習机の椅子)に座ってるんだけど、体が右に傾く。右尻の骨(何ていうのかわかりませんw)が痛いよwwwこの前PTさんに、歩いているとき「左側に傾いてますね」て言われた。直立した時は左に傾き座った時は右に傾く。どゆうこと。なんかもっと書きたかったけど、入力ミス多くて疲れたからこの辺で(T_T)/~~~

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  • 19Apr
    • 4月②

      眼振と複視…違いがよく分からない。プリズムメガネは眼振がある人向け?私は複視。二重に見える。家のテレビは完全に二重に見える。ふたつのものはみっつに、みっつのものはよっつに。でも、映画館のスクリーンは、少しブレるだけで、そこまでブレない。小さい箱(家のテレビ)×距離家のテレビが0.5として、距離も1とする。家の場合は0.5×1=0.5映画館のスクリーン5.5×距離2=11対象物×距離=が小さいほどブレるのがはげしいのかな…映画館で邦画を見るときは、多少ブレてても大丈夫。この前、字幕の洋画をみたみたときは、けっこうはげしくブレた、けど話の内容はだいたいOK。洋画を見るときに思う、英語が分かればなと(笑)英語分からないから映画見るのほとんど邦画w眼振って目が回るやつ?電車に乗ってるときに起こるのは?慣性の法則?もっと勉強しようw複視、建物とか動かないものは大丈夫なんだ。人の顔も大丈夫ですwスマホは大丈夫。うーん、よくわからん!私が車の運転しない理由は、前の車とか道路が二重に見えるから。絶対事故る。車の運転、20代のころはしてたのになぁ。運転免許の更新、行ってない。土曜日、暑くなるってよ!!

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  • 12Apr
    • 4月…決めたぜ!

      決めました、アシスト付き車椅子にするか電動車いすにするか…電動車いすにしようと!!40になってレンタルする…じゃなくて、今!購入する形で!!車いすって、補助を使って購入したら続けて補助は使えず、6年経たないと補助は使えない…私、今の自走式車椅子、補助を使って購入したのですが、えといつ購入したっけ?忘れたー!!6年も経ってないんじゃないかな…5年かな…でも!「進行性」ということを全面に推したら補助出ますよ…と業者さんが前に言っていた。補助が全く出なくても、私が全額出す!!という強気でwwwアシスト付き車椅子はトレーニングには最適だと思う。私の場合、目的が違う。目的は、外出すること、1人で外出すること、だもん。トレーニングはその次で。まだ電動車いす購入する、補助を申請する用意はまだできてないけど全く自費で買うっていうことだと、ヤ○ハに買いに行けばいいのだろけど…PTさんOTさんに「スティックタイプの電動車いすにします」と言ったら、賛成してくれたし♪電動車いすでどこいこ…とりあえずコンビニ行ってお菓子買う(笑)1年内には結果が出ているでしょう。以上、電動車いす購入へ向けて、報告でした!!

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  • 15Mar
    • 3月

      こんにチワワ今日、以下の車椅子を試乗しました↓↓↓アシスト付き車椅子病院でリハビリの時に。私は、「介護保険対象の年齢になってから使おう(レンタルで)」て決めてて、試乗もその頃になってからでいいや、て思っててでも、セラピストさんからは「僕らもどんな車椅子か見たいので」て言うので。半分「病院のため」に試乗してきた!すごく軽かったです。一回こぐだけで、すっごく進む。ただし、自走式に慣れている私、頑張ってこいだ。すごく疲れた。このアシスト付き車椅子、誰かに押されている?と思うくらい軽い力で進む。まぁ慣れが必要ですな。この車椅子も試乗しました。業者さんが持ってきてくれていたので↓↓↓電動車椅子こちらの電動車いすは、もう、すぐ出来た!すっごく楽ちん。で、どっちらの車椅子にするか、今どうにかするか介護保険対象になってレンタルするか(あと数年)公費でアシスト付き車椅子を購入→やっぱり電動車いすの方がいいな→てなった時どうすればあいいのかな介護保険でアシスト付き車椅子をレンタル→やっぱり電動車いすがいいな→変更してもらう購入とレンタル、レンタルの方がいい気がする。購入した場合、「購入してもうたから頑張ろう」て変な感じになる(笑)元とらなって、思っちゃう(笑)あ~あ、考えるのってすごっく疲れる。今日はすごく天気いい!

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  • 27Jan
    • 1月①急に

      さっき、いつものようにMy PCでカチカチしてた。Bluetoothのマウスです。あれ?あれれ??カーソルが動かない!!電池切れ??壊れた!?なぜ、どうして、おいー!!一回設定し直した。反応がない。電池切れかな。しゃーなしにタッチパネルでしてる。なかなか慣れないけど、タッチパネルの方がいいかも!マウスだと、ほぼ右手しか使わないけど、タッチパネルにして、両手、両指先を使うようにすればいいんじゃない・・・ショートカットキーも覚えたいし。Alt+F4=ウィンドウを閉じる、とか。。。(これしか知らないw)しばらくはタッチパネルで頑張ろう!新しい発見でしたv寒いのなんてへっちゃら♪うそ早く暖かくなれ~

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  • 21Dec
    • 12月②断捨離、古着

      今日は、私の着なくなった服を5着、家の近くの古着屋にもっていきました。①セーター(無印の)②セーター(そごうで買った)③カーディガン(ビュルデサボン)④ブルゾン(姫路で買った)⑤ショートコート(KBF)カジュアル路線です。どれもこれも、買ってから10年以上になります。買取金額…、、、41円(笑)でも、10年前のものだもん。ゴミにしても構わない。ゴミ=0円が41円になったからよかったことにしましょう。目的は断捨離なのですから…断捨離成功v

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  • 20Dec
    • 12月 病は気から

      嬉しいことがありました!なんでしょうか…手のしびれが無くなりました!!やった!!私、今まで、3~4年ぐらい、ずっと手、というか指先にしびれがあったんです。昼間座ってる時はまだ我慢できるのですが夜、寝ようとして横になった時に、ジンジンする…手首にサロンパスを貼ったら、ましになり寝れる。昼寝しようと思って横になってもジンジンしてました。が、しかし!今は、すっかり治った!!全然しびれないよ!なんでだろう、不思議だ…病は気から、と言いますが…動きにくさは変わってませんが、しびれがなくなったのは、サイコーです!!!!こんなに楽だなんて…末端冷え性もなくなればいいのにね。

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  • 26Nov
    • 11月③友と

      昨日は大学時代の友達と会った。結構ちょくちょく会ってる、と言っても1年ぶりです。こんなに人多かったけ、と思うくらい、人でした。まぁ土曜日だったからかもだけど、昼間から人多くて、昔はこんなに人いたっけ、と思うくらい。ランチはすんなり入れたのですが(11時に待ち合わせして、すぐお店行ったから)お茶するころには、どのお店も満席状態、あっち行きこっち行き。やっと見つけたスタバでした。その友達は、結構波乱万丈で、(離婚、とかではない)今は平穏な家庭、ランチしてるときに、私が注文したものに、すごっく柚子胡椒がきいてて、辛くてむせてしまった。。。のどに刺激が強くて。次からはのどに優しいものを食べよう。楽しかったです☆

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  • 22Nov
    • 11月②ゲーム

      昨日、1月1日からの特定疾患受給者証が届いた。なになに…政令指定都市に住んでる人は、4月から、市の扱いになるらしい。今までは県の担当だったけど。自己負担額が増えてるΣ(゚∀゚ノ)ノキャー難病法が変わって、300ぐらいに難病が増えた。それはそれでいいんだけど、今までのまま医療費を安く抑えるのは難しいよね。国がお金ないもん…私は何円請求されても払いますよw政令指定都市って、20ぐらいあるらしい。政令指定都市って、東京都はどうなるんだろう?と、中学生みたいな質問してみましたwwwググれば分かるか。今、私はどうぶつの森(スマホ版の)に夢中。ゲームって、こわい。一時間なんかあっという間だもん。受験の時に、スマホがなくてよかった。

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