自分ってそんなに弱くないよ？

誰からも指示されないと動けない。

こんにちは、におゆみです。

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このやり方で合ってますか？

ネットで調べたら

こんなこと書いてあったんですが、、、。

これやってみても大丈夫ですか？

いつも他人が答えを持ってると思ってると
聞きたいばっかりになっちゃうよね。

最初は聞くことが大事なことも多いけど、

実際、

やってみてどうだったか？♡

っていうところを

みていかないといけないの。

なんか嫌な感じがする。

やってて気分がのってこない。

動き出すと、
自分で体感することが出来るから＾＾

新しい挑戦をする時などは
先行く人に聞いて行動すると

安心して進めるけど

反面、

何から何まで
自分で決めれないのは
自分の感じとる力を

信じてないから。

自分の心やカラダの専門家を
自分よりすごい人

自分より能力がある人にしてると
相手を正解にしちゃう。

サロンに来てくれている方は
足裏をみればわかることって多いけど、
一人ひとりの全部を知ることは出来ないの。

日常何を感じて
何を食べて
何を考えてるのか
どんな生活をしているのか。

でも自分だったらわかるはずなんよね。

今、カラダが重く感じるのは

朝から子供の態度に
イライラしてたからかもしれないと
すぐ答えが出たり、

気分がずっとモヤモヤしてるのは

数日前から気になってることに

取り組めてないからだなとか。

自分ってね、
自分の一番の専門家なの。

じゃあ、あなたはどうしたいの？
ってきくと、

ちゃんと答えをくれる♡

イライラしてるとカラダのどこかに
詰まりが出て、循環がうまくいかなくなる。

モヤモヤしてる気分を
ずっと感じなくてもいい。

それをなくしてスッキリして