ネガティブ辞めたいです。

ネガティブをやめたいって

それは無理な話ですよ。

こんにちは♪におゆみです。

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♦足つぼ×内観♦

カラダが疲れていれば心は元気になれない
心が疲れていれば体は元気を失っていく。

どちらの方面からでも整えられるように
毎日を整える方法をお伝えしています♡

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いつも不思議だなぁって
思う言葉があって
その言葉が、

「ネガティブやめたいです。」

なんで？

なぜか
ポジティブがよくて
ネガティブが悪いって
言葉を聞くのだけど、

それって誰が決めたの？？

自分の思考って
思い込み。

だから疑うってことも
時には必要だよ。

という私は
ネガティブ発揮しまくってるよ（笑）

車を運転してたら
後ろからぶつかられたらどうしよう。

歩道あるいてて信号待ちでは
車が突っ込んできたらどうしよう。

これは果たしてネガティブなのか、、、（笑）

でも考えてみてほしい。

後ろからぶつからないように、
車に近づきすぎたら
ブザーが鳴るようになってたり

歩行者が車道に出すぎないように
柵を設置してくれている。

なんでも
大丈夫大丈夫♡

ポジティブに考えなきゃね～
なんて生きてたら
みんな死んでるよ？？

大丈夫だよーって
何もしてなかったら
どうなってることか、、、。（笑

それにね、
私たちって人間だから。

ポジティブなときも
ネガティブな時もあるよ。

それが自然だし
それでいいんですよ。

それに対して

良い

悪い

のジャッジをしない！！

あなたの世界は
本当はもっと優しくてすごく広い。

ただあなたが
自分に対して厳しい目でみて
自分で自分を苦しめているだけ。

自分の思ってることはなんだろう？

そうやって自分の思考と向き合うと
あなたの世界は変わる♡

イライラし続けるわたし、

自分を否定してつらい私

人の目が気になる私から

ありのままの自分を出せるわたし♡

どんな自分も大好きだって言えるわたし♡

に変身できるよ！♡

ガマンをせず
無理をせず
遠慮もせずに

自分の好きに正直に
心からの笑顔のわたしになりたい。

そんな人だけセッションを受けに