丹尾由美（におゆみ）です。
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カラダが疲れていれば心は元気になれない
心が疲れていれば体は元気を失っていく。
どちらの方面からでも整えられるように
毎日を整える方法をお伝えしています♡
におゆみInstagram
こちらからストーリーで日常をリアルタイムで発信しています。
１４年前に結婚し、
私を私以上に愛してくれる旦那さんと
愛する娘も生まれ
とても幸せな環境なのに
私はいつも不安に怯えていました。
やさしくしてくれる旦那さんがいるのに
いつか離れていってしまうんじゃないか
という妄想に怯えていたんですよね。
周りには羨ましがられていたけど、
心の中ではいつも何か足りない。
そんな毎日だったの。
そんな中で、どんな時も
私を支えてくれるもう一人の私がいたんです。
それがこの唯一続けてきたブログです。
私の今の財産になっています＾＾
ブログを書くのが
とてもしんどかった時期もありました。
書かなきゃ！って自分を追い詰め
出来ない自分を責め続けていたりもしました。
でも今は書くことが好きで
一つ、また一つと
宝物が溜まっていく感じがして
幸せを感じています。
そう思って書いていく中で
旦那さんを心から
信用できるようになったり
自分の夢を諦めることなく
追えるようになったり
自分責めをしている自分でさえも
そんな感情も感じていいんだって
許可できるようになりました♡
私は心とカラダを整えることで
安心感を感じながら生きていこう！
ということをお伝えしています。
心の安心感を手に入れるためには
どんな自分も受け入れること♡
それができるのがブログだと
私は思っています。
代り映えのない毎日も
丁寧にみていくことで
毎日成長を繰り返していることが
わかります。
それを言葉にのせ紡いでいくことで
あなたの軌跡が
ブログに貯まっていくの。
誰かの真似をするんじゃなくて
あなたを表現していく♡
あなたは毎日何を感じていますか？
心の移りゆくさまを言葉に表していく。
誰かのためにブログを始めるのではなく
まずは自分を表現する、
言葉のお稽古始めませんか？
・自分のことを表現していきたい方
ブログを書き始めると
何を書いたらいいんだろうって
迷いがちになることも、
まずは自分のために
自分の想いを綴っていこう♡
質問などは公式ラインやインスタDMで
お受けしています。
何でもお気軽にお聞きくだいね＾＾
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