こんばんは。丹尾由美(におゆみ)です。
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♦足つぼ×内観♦
カラダが疲れていれば心は元気になれない
心が疲れていれば体は元気を失っていく。
どちらの方面からでも整えられるように
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今日はハッピーライフシフト講座でした。
毎回めちゃくちゃ
気づきのある講座なんだけど、
いやぁ、今日もすごかったです!!
私が受けてきたたくさんの講座の中でも、
実践型で矢印全部が自分に向けられている講座。
内観が好きで向き合ってきたつもりなのに、
みたくないものは
いやぁ、今日もすごかったです!!
私が受けてきたたくさんの講座の中でも、
実践型で矢印全部が自分に向けられている講座。
内観が好きで向き合ってきたつもりなのに、
みたくないものは
私の中ではしっくりきてます。
でね、今日は自分の中の
でね、今日は自分の中の
脅威な存在が父親だっていうことに
気づいてしまったの。
私は父親が好き♡
怒られた記憶も一度きり。
(理由はここではかけないけど、
気づいてしまったの。
私は父親が好き♡
怒られた記憶も一度きり。
(理由はここではかけないけど、
やんちゃしてました(笑))
だから単なるファザコンだと思ってたのね。
でも、、、
あるワークを通して
自分の中のむちゃくちゃ深いところを
だから単なるファザコンだと思ってたのね。
でも、、、
あるワークを通して
自分の中のむちゃくちゃ深いところを
知ってしまったの。
「こんなこと言っちゃいけない。」
「こんなこと思っちゃいけない。」
そんなこと言ったら
私はこの場所から
「こんなこと言っちゃいけない。」
「こんなこと思っちゃいけない。」
そんなこと言ったら
私はこの場所から
消えないといけないとさえ思ってしまって
泣き出してしまいそう、、、
というか泣き出してしまった。
ただ言葉にすればいいもの。
そんなことを
人のことなら言えるのに、
自分のこととなると言えない(笑)
人って嫌なことから逃げるのよね。
だから私も全力で逃げてる。
講座うけてるのに
というか泣き出してしまった。
ただ言葉にすればいいもの。
そんなことを
人のことなら言えるのに、
自分のこととなると言えない(笑)
人って嫌なことから逃げるのよね。
だから私も全力で逃げてる。
講座うけてるのに
逃げちゃうんだよ?
そこを変えたくて来てるんじゃないの?
って自分に突っ込んでしまったよ(笑)
でもだからこそ、
自分一人では気づけないし
逃げておわり。
しおりママは、
そこを変えたくて来てるんじゃないの?
って自分に突っ込んでしまったよ(笑)
でもだからこそ、
自分一人では気づけないし
逃げておわり。
しおりママは、
UFOキャッチャーのように私を捕まえて、
「ゆってみな♡」
そうやって心地よく
「ゆってみな♡」
そうやって心地よく
自分と向き合わせてくれる天才♡
本当に自己受容がないと
自分を責めて終わる。
やっと自分を笑える位置までこれた。
サロンに通ってくださるお客さまへの
本当に自己受容がないと
自分を責めて終わる。
やっと自分を笑える位置までこれた。
サロンに通ってくださるお客さまへの
内観の問いや
内観セッションのクライアントさんへの問いは
内観が得意だし自分ではないから
客観視して手に取るようにみえる。
それだけ自分に問うことを
それだけ自分に問うことを
してきたからだと思います。
でも、自分のことは本当に見えづらい。
というか
でも、自分のことは本当に見えづらい。
というか
見たくないところは避けてるんだと
講座で気づくことが山ほどあった。
本当に
講座で気づくことが山ほどあった。
本当に
みんなに
体感してほしい♡
私はしおりママに出会う前は
本当に内観しても辛い局面にぶつかると
毎回凹んではポジティブな捉え方に変え
私は大丈夫です!って思ってた。
今思えばエセポジ(笑)
とはいっても、
また一つ思い込みが外れた!と
本気で思ってたし、
本当に大丈夫だと思ってたのね。
でも同じことをグルグル繰り返してた。
この講座で
そんな自分がボロボロでてきて
本当に何枚も来ていた服を脱いで
身軽になって、
最後には丸裸になった感じです^^
でも、そんな自分が愛おしく
どんな自分でも愛してあげようと
思えている自分が今私の中にいます♡
公式ラインでは不定期に
心とカラダを整える方法をお伝えしています。
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