うんうん、って思ってたけど、
本質的に理解できてなかった。
こんばんは。
丹尾由美（におゆみ）です。
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あるYouTubeを聞いてて
すごく心が動いてのー！！
それは小さいころに、お父さんが、
娘の前でお札をビリビリに破いて
「お金よりもあなたに価値があるんだ」
ということを話されていたそうなの。
わたし、それ聞いて
めちゃくちゃ衝撃的だった。
でも、それと同時に自分の娘を
いくらでもお金払うのでくださいって言われても
渡すことは絶対にしないって思ったんよね。
そんなん絶対やだもん。
娘にはお金には変えられない価値がある♡
でもね、自分には価値はあるのかなぁ？って
あんまりわからなかったの。
それは、自己価値にいろんなものをくっつけてたから。
・学歴
・住んでる家
・持ってる物
・仕事ができるかできないか、能力
・容姿、体型
・人の役にたっているかどうか
・知識の量
私には価値がある！！
その理由がないとダメだと思ってたのよね。
自分のモノサシの中で
人より出来ていたら安心し、
人が自分より優れていたらすぐにその価値がグラつく。
それがすごくしんどかったー。
誰かが褒められると
自分が出来てないといわれている気がしたり、
自分よりスタイルが良い子を見たら
写真では隣に映りたくないとか
むちゃくちゃ勉強している分野で
知らないことを相手が知ってたら
すぐ自信喪失しちゃったりね（笑）
まぁまぁしんどいよね。
でもさ、そもそもの考えが
自己価値って
上がったり下がったりするもんじゃないのよ。
すでにあるもの♡
もともと価値って言葉って
聞きなれない言葉だったし、
あるって言った方がいいのか？
みたいな感じだった。
自己価値とかいう言葉もあるよね。
自分を一番愛してあげよう♡
その言葉を聞いて
そうだね、うんうん。
そうやって理解していたつもりだったけど、
それがふっと腑に落ちたの。
私は本当に自分に厳しくて
完璧主義で
１００かゼロ思考だったのね。
今もそれがなくなったかというと
なくなっていないし、
無くそうとも今は思っていないです♡
（これは私の良さだから）
誰かから愛してるって言われるのを待ったり
望んだりするよりも、
自分で自分を愛してるって言おうよ。
あなたの価値って
お金には変えられない。
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