一日の終わりに振り返りをすることで自分の機嫌をとる

こんばんは。
丹尾由美（におゆみ）です。

４月になり、今年娘は６年生になります。

友達がスマホを持ち出したので、
私も欲しい！と言い出し、
今日、契約に行ってきました。

私は携帯屋さんの契約とやらがどうも苦手。

時間がかかる=拘束されている時間

と、捉えちゃうから。

娘の喜ぶ顔が見れたので

その笑顔で忘れちゃうくらいの

内容だったんだけどね。

旦那さんとその話をしたら、
契約が済んだ後の世界を想像して

ワクワクしてたんだと言ってた。
（いや、あなたはプラン変えただけでしょ？（笑））

でも、同じ現実なのに
本当に違うところをみているんだなぁって思った。

その中で、

私はパッと行って、

パッと帰りたいんだなぁっていう
望みが見えたんよね。

そしたら、予約をして

どれくらいの時間がかかるかわかれば

その心づもりでいく。

そう気づいて、

これからそうしよー♡って思ったの＾＾

自分を気分良く過ごさせれあげるために
次どうするかを考えるのってめっちゃいいね。

ちいさなモヤモヤを
放っておかないで、
どうしたらいいのかを考える。

振り返りが大事な意味もここでわかったよ。

私は今まで自分の機嫌を
自分でとることをしてこなかったので

これから一つづつ

とってあげたいなぁって思ってます。

そうそう、

今日はウィッシュリストの一つを

叶えてもらえました♡

口に出すことの大事さもわかった日。

自分をみつめる。

ここを大事にしていこうと思います＾＾

正しいより楽しいを選ぶ。

からだと心のヒーリングサロン

Lian～リアン～

【住所】大阪府泉南市男里(関空・りんくうタウン近く)

（自宅サロンの為、詳細はご予約時にお伝え致します）
【定休日】火・土(午後)
【営業時間】　９：００～１６：００
【お問い合わせ】　

◆駐車場　一台あり（ご予約時にお伝えいたします）
◆お客様の声