こんばんは。
丹尾由美(におゆみ)です。

 
この世界は自分で作ってるんだよ。




人との会話の中で、
自分のことをほめられた時、


可愛いね~♡とか、
あなたがいてるだけで楽しいね♡とか。


そしたら、

→わぁ、嬉しいありがとう♡

→いやいや、そんなことない、、、。
いてるだけって何もせずにここにいてるだけでいいってこと??



同じ言葉なのに、
受け取る側で全然違う世界が広がってく。



人に上下をつけていたのなら、
あの人より可愛くないから、、、が続くだろうし、


いつも自分で可愛くないって否定してたら、
相手から言われた言葉も受け取ることなんて
到底できないよね。


言葉一つでも
その後の展開が全然違うだろうな~ってわかる。



でも、
受け取れないのって、理由があるんよね。


小さい頃に親に
「あんたはかわいくない」と言われたとか、
何かきっかけがあるはず。


人と比べるのも、
比べられる経験をしてきたから。


それを自分に聞いていくのが「内観」。


自分の内側をみる(観る)ってこと。



あっ、この時期からそう思ってるのかも!?
って気づいたら、自然とその考えは外れていくの。



そしたら、
心からありがとう♡っていえるようになったり、
素直に嬉しいな~って思えるようになるんよね。



この世界は気分が軽くなることが正解。


あんたはかわいくない!って言葉って
聞いてて気分も暗くならないかな?


ってことはその答えは違うよってことなの。




めちゃくちゃシンプルに世界は出来てる。




誰かの一言で、もやっとしたり
イライラしたり、落ち込んだり。。。


そこには思い込みが隠れてる場合が多いから、
それをなくしていくと、めちゃくちゃ楽しい毎日が続いていくよ^^



ルンルンAOコーチング講師のたまごとして
ただいま無料内観コーチングモニター募集中です!


コーチングのテーマは
こちらでご用意させていただいてます。

一緒に自分の世界を作って、
毎日楽しい♡と感じる時間を増やしていきましょ~♡


 
 

正しいより楽しいを選ぶ。

からだと心のヒーリングサロン

Lian~リアン~

【住所】大阪府泉南市男里(関空・りんくうタウン近く)

(自宅サロンの為、詳細はご予約時にお伝え致します)
【定休日】火・土(午後)
【営業時間】 9:00~16:00
【お問い合わせ】  

 TEL 090-2069-4964
 メール ashitubo.lian@gmail.com 

◆メニュー一覧
◆アクセス

◆駐車場 一台あり(ご予約時にお伝えいたします)
◆お客様の声

◆ご予約フォーム

◆初めての方はご確認ください