お読みいただき、ありがとうございます。
足専門セラピストの丹尾由美（におゆみ）です。
足つぼをする時の注意点を一つ、
今日はご紹介させていただきますね☝️
セルフケアを一生懸命する方のほうが
足つぼをする時の注意点を一つ、
今日はご紹介させていただきますね☝️
セルフケアを一生懸命する方のほうが
なりやすいことなんだけど、
足裏の皮がむけてきちゃったり、
赤くなったりすること。
これね、
クリームの問題が多いんよね。
クリームが足もみに合ってなかったり、
量が足りてなかったりしてる。
足に浸透しやすいクリームだと
滑りがよくならない。
だからそれに気づかなかったり
その状態で一生懸命ケアすると
摩擦が起きて皮膚を傷めちゃうねん。
目がかゆくなった時
ごしごし擦っちゃうと
あか～くなったりすることあると思うんだけど
その状態。
足裏は皮膚が厚いから
これね、
クリームの問題が多いんよね。
クリームが足もみに合ってなかったり、
量が足りてなかったりしてる。
足に浸透しやすいクリームだと
滑りがよくならない。
だからそれに気づかなかったり
その状態で一生懸命ケアすると
摩擦が起きて皮膚を傷めちゃうねん。
目がかゆくなった時
ごしごし擦っちゃうと
あか～くなったりすることあると思うんだけど
その状態。
足裏は皮膚が厚いから
意識してないと
こすりすぎちゃう。
塗っても塗っても
吸収しちゃうものは
セルフケアには向かない。
ここがポイントです！
あと、クリームをつけすぎてると
セルフケアには向かない。
ここがポイントです！
あと、クリームをつけすぎてると
棒がつぼに入りにくくなる。
これは単純に滑るからね～。
適度に引っかかりがあったり
滑りやすいのがおすすめ。
オイルはどうですかって聞かれるんだけど、
オイルで滑りをよくすると
セルフケア棒がオイルまみれになるから
私の好みではないかな。
お手入れも大変だしね。
ただ、足もみを手だけでする方には
オイルでもいいかな、と私は思ってる。
私は一番最初に足つぼ習ったときに
教えてもらったマッサージクリームが好きすぎて
そればっかり使ってる。
ただめっちゃでっかいクリームなので
セルフケアをがっつりやりたい方には
これは単純に滑るからね～。
適度に引っかかりがあったり
滑りやすいのがおすすめ。
オイルはどうですかって聞かれるんだけど、
オイルで滑りをよくすると
セルフケア棒がオイルまみれになるから
私の好みではないかな。
お手入れも大変だしね。
ただ、足もみを手だけでする方には
オイルでもいいかな、と私は思ってる。
私は一番最初に足つぼ習ったときに
教えてもらったマッサージクリームが好きすぎて
そればっかり使ってる。
ただめっちゃでっかいクリームなので
セルフケアをがっつりやりたい方には
おすすめだけど
そうじゃなければ宝の持ち腐れ感半端ないかも(笑)
サロンに通われている方は
小分けにして購入もできるので
いつでもお声かけくださいねッ＾＾
サロンに通われている方は
小分けにして購入もできるので
いつでもお声かけくださいねッ＾＾
足・脚の専門家
足裏から美と健康を手に入れるサロン
Lian～リアン～
【住所】大阪府泉南市男里(関空・りんくうタウン近く)
（自宅サロンの為、詳細はご予約時にお伝え致します）
【定休日】火・木・土(午後)
【営業時間】 ９：００～１６：００
【お問い合わせ】
TEL 090-2069-4964
メール ashitubo.lian@gmail.com
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