こんにちは。
足つぼセラピストの丹尾由美（におゆみ）です。
さて、いつも寝る時って、
和歌山那智、勝浦に
日帰り旅行に行ってきました。
娘が一番嬉しかったようで、
車で往復400キロの距離も
彼女の笑顔で楽しい時間。
携帯はどこに置かれてますか？
私はアラーム機能を使っているので
頭の上において寝てたんですよね。
で、つい最近、
「寝る時はリビングに携帯置いて、
電磁波から離れるってことやってみて！」
電磁波から離れるってことやってみて！」
と教えてもらって試してみています。
初めて聞くお話しではないけど、
初めて聞くお話しではないけど、
やってみたことがなかった。
そんなのできないよーって思ってたから。
でも、「これいいよ～」っていう言葉が
今回はストンと入ってきて実行。
結果、
朝起きたときに頭がスッキリしている！
よく寝たぁ～っていう感覚が全然違う！
ただ、アラームを携帯から時計に変えたので
鳴ったのが気づかず、ぐっすり寝ちゃう。
娘に起こしてもらう日々。
早起きの娘に助けられてるなぁ。
電磁波って目に見えないから
どれだけ浴びてるかなんて
改めて考えることなかった。
やっぱり影響受けてるんだなぁって実感したよ。
なにより、
知識として知ってることって多いと思うんだけど、
それを実行に移せてるか。
これがすんごい大事を実感！
本読んで、そっかそっかとか、
テレビでみて、そっかそっか。
それを実行に移せてるか。
これがすんごい大事を実感！
本読んで、そっかそっかとか、
テレビでみて、そっかそっか。
そうやって頭の中に入れていても、
現実は何も変わらないし、
体感もしない。
だから何か知ったらやってみる。
だから何か知ったらやってみる。
私は何か知ったらやってみる、
そうやってると
毎日に何かをプラスしていくから
忙しくて仕方なくなるじゃんって思ってたの。
だって、良い知識はこの世の中にたくさんあって、
それを毎日一つ増やしていくってことだから。
でもそうじゃなくて、
合わなかったらやめたらいい。
で、気持ちあがることだけ続ければいい。
無理にしてることって
結局は続かないけどね。
ちっちゃいことだけどやってみる。
忙しくて仕方なくなるじゃんって思ってたの。
だって、良い知識はこの世の中にたくさんあって、
それを毎日一つ増やしていくってことだから。
でもそうじゃなくて、
合わなかったらやめたらいい。
で、気持ちあがることだけ続ければいい。
無理にしてることって
結局は続かないけどね。
ちっちゃいことだけどやってみる。
なんでもいいので
やってみてね。
私は今日も携帯をリビングへ^^
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