お読みいただき、ありがとうございます。
足つぼセラピストの丹尾由美（におゆみ）です。
夜９時を回っていてビックリ。
一緒に寝ようと言っていた娘との約束を思い出して
守らなきゃ！と、
一緒に寝ようと言っていた娘との約束を思い出して
守らなきゃ！と、
眠い目をこすりながら寝室に向かうと、
布団の中で携帯を見ている娘。
え、、、
え？！
なんで携帯もってここにいてんの？
寝室には携帯は持ち込まないっていう
布団の中で携帯を見ている娘。
え、、、
え？！
なんで携帯もってここにいてんの？
寝室には携帯は持ち込まないっていう
家族のルールがあるんです。
よくよく話を聞くと、
「あかんことやと解ってるけど、できやんかった」と。
わぁ、これって大人もよくやることだわ。
部屋片づけようと思ったけど、
気づいたら携帯片手に
よくよく話を聞くと、
「あかんことやと解ってるけど、できやんかった」と。
わぁ、これって大人もよくやることだわ。
部屋片づけようと思ったけど、
気づいたら携帯片手に
ＹｏｕＴｕｂｅにどっぷりはまってる。
ＬＩＮＥの通知があったから
ＬＩＮＥの通知があったから
携帯チェックすると
気になるニュースが目について
知らない間に時が過ぎていく。
ふとテレビのリモコンにスイッチを入れ
見たいと思っていた番組ではないのに
気づいたらもう寝る時間だった・・・
気になるニュースが目について
知らない間に時が過ぎていく。
ふとテレビのリモコンにスイッチを入れ
見たいと思っていた番組ではないのに
気づいたらもう寝る時間だった・・・
なんてこと。
やめよう、やめようと思っていることも
大人だったら誰にも怒られることもないし、
唯一責めている人は自分自身。
人との約束は守れても、
自分自身との約束は疎かになったりする。
この、「自分が自分との約束を守らないこと」で
どんどん自分を責めちゃうんだよね。
サロンに来られている方で
やめよう、やめようと思っていることも
大人だったら誰にも怒られることもないし、
唯一責めている人は自分自身。
人との約束は守れても、
自分自身との約束は疎かになったりする。
この、「自分が自分との約束を守らないこと」で
どんどん自分を責めちゃうんだよね。
サロンに来られている方で
子宮筋腫をなくしたい、
生理痛をなくしたい、
生理痛をなくしたい、
冷えを解消したい
そんなお客様が通ってくださるほとんどの方が
お食事を変えたり、
お食事を変えたり、
足つぼを日常の習慣に溶け込ませることができています。
それは、やる！って決めて実行してくれているからにつきる。
その時に一番大事にしてほしいことが、
それは、やる！って決めて実行してくれているからにつきる。
その時に一番大事にしてほしいことが、
自分との約束を大切にしているんだ！って意識すること。
足つぼの習慣をつけるのに、
出来た日より、出来なかった日のことに意識を向けている方が多いです。
でも出来なかったことより、
出来た日のことを一つ一つ褒めてあげてほしい。
それが実は体質改善には必要なんですよね。
足つぼの習慣をつけるのに、
出来た日より、出来なかった日のことに意識を向けている方が多いです。
でも出来なかったことより、
出来た日のことを一つ一つ褒めてあげてほしい。
それが実は体質改善には必要なんですよね。
自分をみつめること。
自分を誉めてあげること。
娘には、
「これからは携帯みるのは
お風呂入る前までにしよう」とか、
朝少し早く起きて時間作って携帯みようとか、
色々話しました。
大人になると
大人になると
これを自分で全て決めないといけない。
習慣になるまではうまくいかないかもしれない。
人間だもん、
習慣になるまではうまくいかないかもしれない。
人間だもん、
完璧にできない。
完璧主義はおススメしないけど
やらなきゃ体は変わらないのも事実。
からだの不調を改善するには、
完璧主義はおススメしないけど
やらなきゃ体は変わらないのも事実。
からだの不調を改善するには、
日々の生活を変えていくしかない。
逆にいうと、それだけできればいい。
サロンでは毎日の生活に溶け込んでほしい習慣を
実践的に、あなたに合わせてお伝えしています。
足・脚の専門家
足裏から美と健康を手に入れるサロン
Lian～リアン～
【住所】大阪府泉南市男里(関空・りんくうタウン近く)
（自宅サロンの為、詳細はご予約時にお伝え致します）
【定休日】火・木・土(午後)
【営業時間】 ９：００～１６：００
【お問い合わせ】
TEL 090-2069-4964
メール ashitubo.lian@gmail.com
◆駐車場 一台あり（ご予約時にお伝えいたします）
◆お客様の声