呼吸が浅くなったり、風邪に有効：肺

お読みいただき、ありがとうございます。
足つぼオタクの丹尾由美（におゆみ）です。

あなたが唯一

自分の力でコントロールできる場所【肺】

呼吸の浅い人が増えていると言われています。

場所は土踏まずの上です。

気づいたら息を止めてしまっていたりしませんか？

緊張してる時、無意識に止めてしまっていたり、、、

息を吸って吐いて、止めてなど

呼吸をつかさどっているのは肺。

他の臓器はコントロールできないのに比べて

呼吸は唯一

自分でコントロールできる場所

（臓器）です。

息苦しいとか、呼吸が浅いなぁって感じているならまずここをケアしましょ。

風邪で呼吸が辛いときもオススメです。

足つぼオタク由美の美人道・健康からキレイを作る

Lian～リアン～

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