いつもありがとうございます。
南大阪 子宮筋腫のお悩み解消サロンの丹尾由美です。
子宮筋腫を改善するために必要なことで、今すぐできること。
それは、「少食にすること」です。
友達と外食に行ったらついつい「ながら食べ」をし、食後のデザートを頼んでしまいがちじゃないですか？
おしゃべりに夢中になりすぎて食べないっていうことって、まれだと思うんです。
だからこそ、お家でご飯を食べる時は少なくする。
これね、少なくするっていうと、
「出来ないかも、、、」って思いがちだけど、
よーく噛むと少食になるんですよ。
早食いになると、お腹いっぱいだよーって脳に伝達が行く前に、たらふくお腹に詰め込んじゃうんですよね。
勿体ないから食べきろうってせずに、よーく噛んで、お腹いっぱいだよーって合図が来たら
「ごちそうさまでした」とすぐに終わるっていうクセをつけてみてください。
何で少食が良いのかを、次の記事でお話ししますね～。
当サロンなら、あなたのお悩みも自然治癒で改善できるようになります
大阪泉南市 ひどくなる生理痛・子宮筋腫で悩む時間をなくすサロン
Lian～リアン～
【住所】大阪府泉南市男里
（自宅サロンの為、詳細はご予約時にお伝え致します）
【定休日】 不定休
【営業時間】 ９：００～１６：００
【お問い合わせ】
TEL 090-2069-4964
メール ashitubo.lian@gmail.com
◆駐車場 一台あり（ご予約時にお伝えいたします）
◆お客様の声
子宮筋腫・子宮内膜症・生理痛・PMS・生理不順・不正出血・卵巣嚢腫・冷え症・PMS・冷え・ほてり・むくみ・頭痛・不妊症・妊活・体質改善・婦人科系疾患・更年期などの症状をお持ちの方を自然療法で解消するサロンです。
女性特有のお悩み・病院に行きたくない・不安など、そんなストレスをそのままにせずできることがありますよ。
あしつぼ・漢方よもぎ蒸し・アーユルヴェーダ・東洋医学・玄米食・デトックスの自然療法です。
大阪・南大阪・泉州・堺・泉南市・熊取町・泉佐野市・阪南市・岸和田市・りんくうタウン・和歌山市・岩出市・橋本市・根来・紀の川市などからお越しいただけます。
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