いつもありがとうございます。
南大阪 子宮筋腫のお悩み解消サロンの丹尾由美です。
晩御飯、いつも何時ごろ食べていますか？
実は、消化力が一番高まる時間というのがあるんですよ。
お昼12時（正午）から午後８時まで。
栄養を吸収し、消化する時間です。
この時間にお昼ご飯と、
夜ご飯を食べるのがいいです。
午後８時からは吸収と代謝の時間です。
夜遅くに食事を摂ると太りやすいのも、
体が吸収モードになっているからというのもあるんですよ。
お仕事でどうしても遅くなってしまうという方も、
午後８時前に少しお腹にいれて、
８時以降は少し、消化の良いものを食べるといいですね。
体のリズムにあわせてお食事を摂るということも、
体質改善の一つになるので、是非取り入れてみてくださいね。
当サロンなら、あなたのお悩みも自然治癒で改善できるようになります
大阪泉南市 ひどくなる生理痛・子宮筋腫で悩む時間をなくすサロン
Lian～リアン～
【住所】大阪府泉南市男里
（自宅サロンの為、詳細はご予約時にお伝え致します）
【定休日】 不定休
【営業時間】 ９：００～１６：００
【お問い合わせ】
TEL 090-2069-4964
メール ashitubo.lian@gmail.com
◆駐車場 一台あり（ご予約時にお伝えいたします）
◆お客様の声
子宮筋腫・子宮内膜症・生理痛・PMS・生理不順・不正出血・卵巣嚢腫・冷え症・PMS・冷え・ほてり・むくみ・頭痛・不妊症・妊活・体質改善・婦人科系疾患・更年期などの症状をお持ちの方を自然療法で解消するサロンです。
女性特有のお悩み・病院に行きたくない・不安など、そんなストレスをそのままにせずできることがありますよ。
あしつぼ・漢方よもぎ蒸し・アーユルヴェーダ・東洋医学・玄米食・デトックスの自然療法です。
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