いつもありがとうございます。

足つぼセラピストの丹尾由美(におゆみ)です。



普段口にするものが、
あなたの体を作っているのはご存知ですか?



たとえばお菓子ばっかり食べていたとしたら、

想像はつくかと思いますが、病気になります。


菓子パンばかりを食べ続けていたら?

間食にチョコレートばっかりを毎日食べていたら?


無意識に買っていたり、

無意識に口に入れているものって

実はあったりするんですよね。


え?そんなのある?って思われたなら、

一度書き出してみるといいですよ^^



なんだか体がずっとダルい、しんどいなど、

不調がある方の多くが食べ過ぎていたり、

間食をよくされています。


一週間でもいいので、
小さなメモ帳に食べたものを書くということをしてみてください。


目に見える化することで、
自分が普段どんなものでお腹を満たしているのかがわかります。


書き出したものの中に不調の原因が隠れていますよ。

 

 

じーっくり書き上げたものをみてもらって、
ピンとこなければいつでもご連絡くださいね。

 

当サロンなら、あなたのお悩みも自然治癒で改善できるようになります

 

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