いつもありがとうございます。
南大阪 泉南市 子宮筋腫のお悩み解消！自由に動ける体づくりサロンの丹尾由美です。
最近早起きするのが楽しみの一つです。
私はどちらかというと、夜一人でまったりしている時間が好きだったんですよね。
娘が寝た後の夫婦の時間とかも。
でも、夜に取る必要ってあるのかな？って考えたんです。
私はノートを書くとか手帳を書くのが好きで、手帳好きな人たちのグループにはいっているのですが、
その中で、朝に手帳タイムを作っている人が多かったり、朝活をしている方が多かったんですね。
その時にふと、自分の時間を取りたいなら、朝でも夜でもいいし、夫と話したいのも、別に夜じゃなくてもいいんじゃない？って思って、朝４時起きにチェンジしてみたんですよね。
そしたら、最初はやっぱりうまくいかず、夜も朝も自分のやりたいことが出来ない！って時もありました。
今もあります。
でも今は、４時起きというワードでもビビらなくなったんですよ。
自分が出来ていないことを、すんなりこなしている相手に対してすごいなぁ～って思うことはある。
でもそれだけ。
私にはできないとか責めない。
だって、すごいって思われるためにやってるわけではないし、自分の心が嬉しいって感じる時間を作りたいから早起きしてるって思っているから。
私じゃない誰かは関係ないんです。
これってね、体質改善でも同じだと思うんですよ。
体を変えるためにあしつぼしよう！っていうと、出来てない自分を見つけると自分を攻撃する材料になる。
なんでやれへんかったん？って。
でも、あしつぼを取り入れようって思ったのは、これやったらよくなるのかも？の期待感からじゃないかな。
私の場合は自分の体の中で一番触りたい部分が足裏。
その次にふともも、ふくらはぎ。
最初はコンプレックスだったけど、触れば触るほど愛しくなってくる。
ふくらはぎや太ももも、触れば触るほどきれいな形に整ってくる。
お気に入りのクリームを塗ってマッサージするだけで体が喜んでいる感じが好きなんです。
それに、足があるから行きたいところに行けるし、歩ける、走れる、しゃがめる、背伸びして物もとれる。
何でも出来る。
そう思うと愛おしく、ありがたく、もっと大切にしたくなる。
他の手とかもそうだけど、私は一番足が好き。
手をかけるほどきれいになり、健康にもなれる足をあなたも一緒にケアしていけたら嬉しいです。
当サロンなら、あなたのお悩みも自然治癒で改善できるようになります
大阪泉南市 ひどくなる生理痛・子宮筋腫で悩む時間をなくすサロン
Lian～リアン～
【住所】大阪府泉南市男里
（自宅サロンの為、詳細はご予約時にお伝え致します）
【定休日】 不定休
【営業時間】 ９：００～１６：００
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TEL 090-2069-4964
メール ashitubo.lian@gmail.com
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子宮筋腫・子宮内膜症・生理痛・PMS・生理不順・不正出血・卵巣嚢腫・冷え症・PMS・冷え・ほてり・むくみ・頭痛・不妊症・妊活・体質改善・婦人科系疾患・更年期などの症状をお持ちの方を自然療法で解消するサロンです。
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あしつぼ・漢方よもぎ蒸し・アーユルヴェーダ・東洋医学・玄米食・デトックスの自然療法です。
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