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南大阪 泉南市
子宮筋腫のお悩み解消！自由に動ける体づくりサロンの丹尾由美です。
お風呂上りに温かくなった足指も、
眠るころには冷えていて、
眠りにくくなったりしていませんか？
私たちの体は、血液を使って体温を調整しています。
今の時期のように寒い日は、
体内の熱がこれ以上逃げていかないように血管を収縮させ、
熱が逃げるのを防いでくれているんです。
心臓から一番遠い足先まで血液を届けるっていうのは、
実はとっても大変なことなですよね。
そして、心臓や内臓などは体の上半身。
ここが冷えると命の危機を感じるので、
優先的に温めるように体はなっているんです。
つまり、手先や足先は後回しになりやすいってことです。
足つぼのケアでは、
まったんを刺激することで毛細血管の通り道を作ってあげて、
血液が通りやすいようにしてあげることができます。
棒や指でじっくりケアしてみてくださいね。
細かい場所なので、ついつい置き去りになっちゃう足指のケア。
でも、ケアをすると頭もスッキリ、目もスッキリしますよ。
特に親指は「脳の司令塔」でもある脳下垂体の反射区をはじめ、
大脳や小脳などたくさんの反射区が詰まっています。
きちんとケアすることでホルモン分泌が良くなる場所でもあるんですよ。
そして、忘れてはいけないのがふくらはぎのケア。
末端までおりてきた血液を心臓にかえすお手伝い、
老廃物を流すお手伝いにもなるので、忘れずケアしてくださいね。
当サロンのセルフケアレッスンでは、あなたに必要なケアを
しっかりマンツーマンでお伝えさせていただいております。
当サロンなら、あなたのお悩みも自然治癒で改善できるようになります
大阪泉南市 ひどくなる生理痛・子宮筋腫で悩む時間をなくすサロン
Lian～リアン～
【住所】大阪府泉南市男里
（自宅サロンの為、詳細はご予約時にお伝え致します）
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メール ashitubo.lian@gmail.com
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