いつもありがとうございます。
足つぼセラピストの丹尾由美(におゆみ)です。
生理痛や子宮筋腫など不調がある方は、
体の中に毒素が溜まっているので、
まずは取り入れるのではなく排泄する。
デトックスすることを意識してくださいね。
午前４時~午後１２時の時間は一番排泄力（デトックス力）が、アップする時間帯です。
この時間を意識し、朝食は食べないか、
軽めに済ませるといいですよ。
食事をすると、体は排泄に力を入れたいのに、
消化に時間をとられてしまうからなんですよね。
ご飯を食べた後、消化しないです！
なんて臓器は言えないので。
胃に食べ物が入ってくると、
どの時間帯でも消化活動を始めます。
だから、常に何か食べ物を食べているとしたらとっても危険です。
空腹の時間を作るということを意識してみてくださいね。
当サロンなら、あなたのお悩みも自然治癒で改善できるようになります
大阪泉南市 ひどくなる生理痛・子宮筋腫で悩む時間をなくすサロン
Lian～リアン～
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