おはようございます。
足つぼセラピストの丹尾由美(におゆみ)です。
今日は、久しぶりに京都に行ってきます。
受けてみたい講座があったので、
今から楽しみです。
昨日、頭を使って色々やってたので、
あまり寝れてないんだけど、
そんな日だからこそ、
朝からふくらはぎのマッサージを痛いくらいやって、足つぼをして、駅に向かったんですよね。
そしたら、足の軽さを感じて一人、
ルンってなっちゃって。
私って単純だわ~でも好き。
私にとっての足つぼの時間は、
自分を大切に扱う時間なんだなぁって感じてます。
何も考えず、義務でやってたりすると、
体の声が聞こえてこなくなっちゃうんですよね。
あなたも足つぼしているとき、したあと、
どんな気持ちを感じるのか、
意識する時間を作ってみてくださいね。
そしたら、「そーいえば、足つぼやりだして冷えがいつもよりマシかも」とか、
「生理痛がだんだん辛い日数が減ってきた」などなど、
体からのメッセージも、誰に聞かれなくても受けとることができるようになってきますよ。
今日も良い1日をお過ごしくださいね。
当サロンなら、あなたのお悩みも自然治癒で改善できるようになります
大阪泉南市 ひどくなる生理痛・子宮筋腫で悩む時間をなくすサロン
Lian~リアン~
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