おはようございます。
足つぼセラピストの丹尾由美（におゆみ）です。
昨日、やっとやっと運動会が終わりました。
今回は総勢10名のお弁当を作るというミッションのもと、がんばりましたよ～。
お料理苦手な私にとっては５時起きで大変で、
気疲れと早起きとで、昨日は９時過ぎには寝ていました。
そのおかげか、今日の目覚めはスッキリです＾＾
血を綺麗にしてくれる肝臓という臓器の生まれ変わる時間は
夜の１１時～になります。
この時間に熟睡していると、一つ一つの細胞が元気になっていくお手伝いになるんですよね。
「疲れたら、はよねいや」っていう母の言葉が身に染みる。
今日地元では、櫓祭りの試験引きなので、私も少し見てこようと思います。
良い一日をお過ごしくださいね＾＾
お読みいただき、ありがとうございました。
足・脚の専門家
足裏から美と健康を手に入れるサロン
Lian～リアン～
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