足つぼセラピスの丹尾由美（におゆみ）です。
お家でのケアの後や、施術を受けたあと、
必ず５００ｍｌのお白湯を飲んでくださいとお伝えしています。
なぜ、お白湯を飲まないといけないの？
そんなに飲むの？
私は最初そう思ってたんですが、理由を知ったら飲まずにはいられないです。
施術した後は、老廃物が流れやすくなっているんです。
その老廃物を排出するには、流れる水が必要ですよね？
で、水を摂るとどうなるかというと、体を冷やしちゃうんです。
だからお白湯の登場です！
流れるものがないと、老廃物は元の場所にまたまた戻っちゃう。
だから、痛い損。
せっかく痛い思いをしたのに、また再沈着！ってことになりかねないんですよね。
だから、飲む！
と、ブログを書きながら、私はお白湯を飲んでます＾＾
アーユルヴェーダ式でのお白湯を、
サロンでは施術後にお出しすることがあるのですが、
「このお白湯、甘くないですか？どうやって作ってるんですか？」
「お白湯飲むの苦手なんですけど、これは飲めます！」
とおっしゃってくださいます。
そうなんです！体が求めているものは、美味しく感じるんです。
どうぞ、お白湯を飲む習慣をつけてくださいね＾＾
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
足・脚の専門家
足裏から美と健康を手に入れるサロン
Lian～リアン～
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