あなたをキレイに魅せる大事なこと！ファッションやメイクだけじゃない

毎日のお洋服 楽しく選べていますか？

ファッション迷子さんのための
骨格スタイル診断【骨格診断】

頑張らない！
自然体なおしゃれ！
普段着ファッションを楽しむための
ご提案をしています

滋賀 近江八幡

骨格スタイルアドバイザー®︎ YUMIKO です

...自己紹介はこちら...

こんにちは！

いつもありがとうございます。

ほんとうは昨日のレッスンのあと

そのことをここに書こうと思っていたのに

あまりの睡魔に襲われ

お昼寝…爆睡してしまいました(^◇^;)

というのも

昨日は以前にもご紹介した

えみさん（blogはこちらから）の

からだ遊びレッスン２回目を受講しました

復習とまた新しいことも教えていただき

コリコリの首やら肩やら

腰から下もとにかく緩めるレッスン。

緩めると

身体のなかの巡りが良くなるから

眠くなるんだそうです

そういえば１回目も昼寝したー！

２回目にして

キレイに立ててるし

前に出ていた首の位置も

立ってきてますね

あと

フェイスラインもすっきりしましたよね

と言っていただきました♡

教えていただいたこと

日常生活をしながら

気をつけていて

あ、また反り腰になってる

あ、またお腹出てる笑

って気づくと

正すようにしていました。

意識すると少しずつ変わる

褒めていただけると

嬉しいもので

続けるモチベーションになる〜

試しに今朝

写真を撮ってみたら、、、

若干また首が前に、、、

自分では真っ直ぐ立ってるつもりなのね。

斜めに前に出てる〜

ってちょっとショックです⤵︎ははは^^;

継続はチカラなり だから！

ゆっくり頑張りますよー。

かなりオーバー気味な感覚で

後ろに頭を引いてみると

右写真くらいです。

これでようやく真っ直ぐかぁ、って感じですね。

スマホやらのせいもそうだけど

日常生活も

前屈みな姿勢がほとんどなので

知らず知らずに

頭が前にいってる。

知らず知らずっていうのが怖いね〜

外見は

ファッションやメイク

ヘアスタイル、、、だけじゃないですね。

姿勢の良い悪い、も外見です！

姿勢は年齢を

プラスにもマイナスにも

見せますよー

素敵なファッションだったり

メイクだったり

頑張っていても

姿勢が悪いのはガッカリです！！

みなさん大丈夫？

お顔、前に出てないですか？

これを読んで

気になったかたは

一度写真を撮って確認してみてくださいね。

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