こんにちは
全日本ノルディックウォーク連盟
公認指導員
lululuce 渡邊由美子です。
先ずは
土曜日に開催した
第二回 茅ヶ崎コースの様子から✨✨✨✨
集合場所で
先月の桜新町コースで購入された
サザエさんTシャツの方が～❤️
カワイイ～❤️
私も買うんだった、、、と後悔、、、
で、この日もお買い物から～w
大人気のチーズパイ✨
並んで購入しました。
さて次は醸造所がやっているパン屋さんです！
前回はお酒を購入された方はお一人でしたが、、、
お酒コーナーで
獲物を狙うハンターの様な目つきで
お酒を、、、
早速1本！
この方々もお酒！
2本抱えている方も！
こちらは3本も！
なんと4本購入される方も！
飲み助ばかりの日だった様で
皆様楽しそうに選んで
バンバン購入されていました～w
で、表に出たら
自主モグしてる～w
いつも集合場所で手作りお握りを食べている方！
この日は珍しく食べてないな～
と思ったら！
お腹空いちゃったんだそうですw
沢山買い込んだお酒はコインロッカーに入れて
そこから
ガンガン歩いてサザン神社✨✨✨✨
そしてランチのお店に到着！
この日私は
刺盛とかき揚げ定食にしました。
かき揚げが多すぎて
生徒さんに手伝っていただきました～w
皆様と美味しくいただきました。
食後はノルディックウォーキングで道の駅へ✨
サクッとお買い物を済ませたお二人は
コーヒータイム✨✨✨✨
リュックからニョキッと突き出たタケノコ～w
バケットが突き出ているのはよく見ますが
タケノコが突き出ていたのは初めてでした～w
次はしらす専門的です！
ここでの皆様の買いっぷりも凄かった～w
お店の方の「冷凍もできますよ」
という言葉に安心して
大量購入！
そして海に到着！
記念撮影✨✨✨✨
サザンビーチまでガンガン歩いて
こちらでもパチリ✨✨✨✨
この日のえぼし岩✨✨✨✨
この日もハッキリ見えて良かったーーー
次はサザンの聖地です。
そこから
更にガンガン歩いて
お握り屋さんへ。
最高に美味しいお握りを注文して
順番に購入しました。
途中離脱し帰ってこられた方✨✨✨✨
お腹空いちゃいましたよね。
お握り3個をペロリ✨
サポートしていただき本当にありがとうございました❤️
次はお待ちかねモグモグタイムです！
全員のお写真が撮れず
近くにいた方のみですが、、、
この日も替え玉までいった方はいませんでした～w
次のパン屋さんは残念ながら完売でお買い物はできず！でした。
で、茅ヶ崎の台所といわれるお店では
お刺身やお野菜を購入！
ベビーコーンが出ていて
皆様購入されていました。
今回のコース最後のお買い物
大納言ブレット❤️
皆様購入できて良かったです。
お店の外で
また食べてる～w
私がインストラクターになった頃からご参加いただいている生徒さんなので
ノルディックウォーキングはかなりの腕前！
ガンガン歩いて燃焼するので
お腹が空いちゃうんだそうです。
それにしても良く食べますね～w
13km歩いて茅ヶ崎駅にゴール🚩🙌🚩
コインロッカーでお酒をピックして
解散となりました✨✨✨✨
帰宅後
「いつもワクワクするお店とコースをご準備するのはさぞ大変だと思います🙇♀️
由美子さんのキラリ✨と光るセンスが反映されているコースはいつ参加しても刺激的で発見が多く、大満足！お陰様でノルディックウォーキングも継続しております🤭」
「たくさん買ったはずなのに、家族は減っているはずなのに、それでも食べ物は瞬く間になくなっていきました😂
由美子さんのウォーキングで、知らない街を知ってる街にできるのも嬉しいですよね♪また次回もよろしくお願いします」
と、嬉しいご感想を沢山いただきました。
今回は途中でトラブルがあったのですが
生徒さん全員がサポートしてくださり
なんと地元の方もお手伝いいただき
レッスンを続けることができました。
私のレッスンは生徒さん達のサポートがあって
成立しているのだと
改めて感じました。
どんな状況でも笑顔を絶やさず盛り上げていただき
緊急事態にはパッとサポートしてくださり
私のモチベーションまで上げてくださる皆様てす。
そして生徒さん達がよく仰っているのが
「由美子先生のレッスンは皆さんイイ方ばかりです！」
というお言葉です。
本当にその通りなのです。
沢山の素敵な方々に支えていただき
インストラクターを続けていられる、、、
本当に幸せなことです。
これからも美味しいものを沢山見つけて
楽しいコースを作ってまいります。
どうぞよろしくお願いいたします。
さてさて
本日は代々木公園ショートレッスンでした。
本日の皆様のウォーキング✨
レギュラーメンバーに
初参加の2名も加わり
12名で心拍数を上げて歩きました。
どんどん上達される皆様✨
カッコいいフォーム✨✨✨✨
素晴らしいウォーキングでした。
さぁて。本日から
今年の神宮スタジアムナイトヨガが始まりました。
今年も完全連動企画として
ノルディックウォーキングショートレッスンを開催！
バイリンガルエリア担当のエリコ先生とパチリ✨✨✨✨
そしてなんと！
エリコ先生は
今年の神宮スタジアムナイトヨガの最終回に
ヨガインストラクターとして
登壇されます✨✨✨✨
ムッチャ楽しみです～❤️
私も仲間のノルディックインストラクター達と
何度もエリコ先生のヨガレッスンは受けているのですが
本当にお優しくて
心からリラックスできたりと
エリコ先生の声に導かれて
毎回最高に素敵なヨガレッスンを体験しています✨
最終回が待ち遠しいです～❤️
で、スタジアムのグラウンドは
今年も本当に気持ちいい✨✨✨✨
エリコ先生とお喋りしながらポールの準備完了！
ノルディックレッスンに当選された方には
特等席でヨガに参加していただけます✨
続々と第一回目の抽選に当選された方々が集まってきました。
ポールの長さを合わせて
先ずは記念撮影✨✨✨✨
スタジアムの外でストレッチ！
今年の神宮ノルディックは
Etsuko先生とFukumi先生がサポートに入ってくださいます。
競技場をぐるっとノルディックでまわり
聖火台の前でパチリ✨✨✨✨
絵画館の前を通り
銀杏並木でも記念撮影✨✨✨✨
今回当選された方々は
ノルディックは初めて！
という方が多かったのですが
思い切り歩幅を広げて
元気に神宮の街を歩きました。
今回は意識の高い方が多く
沢山質問をしていただき
楽しいレッスンでした。
無事スタジアムに到着！
リラックスされるインストラクターお二人～❤️
ヨガスタート✨
今夜も気持ちいい時間でした！
今年も神宮スタジアムナイトヨガは
全部で10回開催です！
全ての回でノルディックウォーキングショートレッスンを開催します。
ノルディックウォーキングもヨガも
全て無料です。
ノルディックウォーキングは毎回限定15名の抽選になりますので
やってみたいな～という方は
ぜひご応募ください。
お待ちしています。
さてさて、ひとつお知らせです。
今年も舞台「生きる」に出演させていただきます。
こちらも神宮ヨガと同様
10年続いている舞台です。
今年は新しいキャストも加わり
今までと違った「生きる」をご覧いただけます。
お越しいただける方は
ご連絡をお待ちしています。
茅ヶ崎コースはあと２回！
今週の木曜日と土曜日です。
木曜日は人数に余裕がありますので
今からでもご参加いただけます。
行ってみようかな～という方！
ご連絡をお待ちしています。