おはようございます
ご訪問ありがとうございます
今は快晴
だけど、強風
ゴーゴー言うてる
週末なので、洗濯物たんまりあるけど、外干しすると飛びそうなので、ある程度の物は部屋干し。
今日は寒いと天気予報のお姉さんが言っていたので、昨日、コタツを出しました
早速、昨夜はコタツでウトウトしていたわたし三女の冷ややかな視線を感じて目覚めました
寝落ちしないように気をつけなきゃ!
さてさて。
昨日の親子ヨガ、楽しかった〜
1学年全員でするから、座るか立つか、幅取らずに出来るものだけだったんだけど、
気持ちよーく体を伸ばしたり、子どもと一緒にポーズとってみたり…
体カタイ私でも楽しめる内容で満足
そして、今朝、なぜだろう……背中が筋肉痛
変な伸ばし方したんかな。
では、昨日の弁当
主人と息子の。
・白菜炊いたの
・鶏肉グリル焼き
・ピーマンきんぴら
・ゆで卵
・ブロッコリー
でした
最後まで読んでいただきありがとうございます
今日もいい1日になりますように