昨日は
じゃり柔🥋の見学会のお手伝いに行き
帰宅後
お風呂を回して子供達の晩ごはん
昨日の晩ごはん
オムライス
ポトフ
サラダ
デザートはいちご🍓
モー
サラダ
ポトフ
残り物
昨日のお弁当に入れたつくね
朝、味見をしたのでかじりかけです
言っていいかな？
めちゃくちゃ美味しかった
蓮根がシャキシャキしてて
紫蘇がさっぱり
ポン酢が相まって最高でした
鳥もも肉も蓮根も玉ねぎもパン粉も
ブルーノで細かくしています
ポトフは有るもので作れて良いですよね
具は
じゃが芋・玉ねぎ・人参・コーン・ソーセージ
ブロッコリー
でした
スタイルフリー３本！
からの
ジムビームハイボールレモン！
次男(小６)
、食後の体重が
、食後の体重が44.3kg…
５月に初めての試合があるんですが
45kg以下級で登録してるんですよね
減量失敗とか恥ずかし過ぎるぞ
ご飯を減らす？いやいや、それは酷よね…
動く量を増やさないと
賄い
も、お帰り～！！
も、お帰り～！！オジョー(高２)の賄い
毎回豪華過ぎて、ドキドキします
あ。
「ちょーだい」って言わず
「食べる？」待ちです
ゆで卵と納豆を追加！
サラダはお裾分けして貰いました
やったね！
実は昨日の朝昼兼用ごはんも
納豆卵かけご飯だったんです
ゆで卵に変わっただけで
よくもまぁ、同じのばっかり食べれますよね
何にでも辛八房は必須です
オジョー、サーモンもくれました
お寿司も1貫頂き♡
オジョーは
はポトフ&オムレツ
巻き寿司を２貫食べ
賄いサラダはお刺身は半分残し
今朝の朝ごはんのサラダに
トッピングしていました
残った巻き寿司は
子供達が朝ごはんと別で頂きました
昨日も美味しく楽しくご馳走様でした
よし！
晩酌の準備しますか～！
