ホリステックライフコーチ
いつもブログをみて下さってありがとうございます。
福岡県久留米市
予約制・完全プライベート
犬＜ワンコ>のいるサロンメルシーの石橋由美子です。
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先月末の事になりますが、7月から半年間コーチングを学び、
晴れて「ホリステックライフコーチ」になりました
モニターセッションを受けて下さった方々、
ありがとうございました♡
ホリステックライフコーチって何？
と思われる方も多いかもしれません。
そもそもコーチとは？
というところから簡単に説明しますね。
日本ではまだまだコーチング、
それを行うコーチという言葉があまり浸透して
いないように感じますが、一言で言うなら
クライアントさん（相談者さん）の中にある答えへとクライアントさんを連れていってあげる人。
コーチングの基本的な考え方に、
答えは自分自身の中にある
というものがあります。
だから、アドバイザーのようにアドバイスを
することはありません。
コーチングでは、クライアントさんのゴールに
向かってクライアントさんのお話を聴きながら、
その方の中にある答えに辿り着けるように導いていきます。
じゃあ、ライフコーチとは？というと、
ライフ、人生においてのゴールや目的地に導く人
みたいな感じです(^^)
では、ホリスティックとは？
辞書的な意味は、“全体的な” “統合的な”。
1つの視点からじゃなくて、全体を通して見る、
というイメージ。
私が学んだ「セルフリトリート」や
「セルフケア」、「マインドフルネス瞑想」
「コーチング」を通じて
心や身体やスピリット等、多方面から人生をより
幸せな方向へと導けるライフコーチ♪
を目指しています！
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