こんにちは
お菓子を食べながら
運動なしで痩せる!
ダイエットカウンセラー
外宮(ほかみや) 由美です。
いよいよ明日
募集スタートです!!
2年前の今ごろは
公式LINEのアイコンにしている
この写真を撮った時期でした![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
今より10キロくらい重いから
全体的にムチムチしていて![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
ダイエットカウンセラー界隈では
決して痩せている部類ではなかったけど。
ものすごく
満足していたんですね![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
体重の数字より
・半年で10キロも痩せられたこと
・このまま続けていけば
さらに痩せていけると確信していること
これが
本当にうれしかったから!![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
ワタシこんなに痩せたよ〜!
そしてさらに痩せるよ〜!
どこまで痩せちゃうか楽しみ!
そんな気持ちに包まれていました![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
そして本当にどんどん痩せた!![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
ここまで痩せてこれたのも
痩せていく過程を楽しめたのも
お菓子を食べながら
運動なしで痩せられるなら
わたしにもできるかも…
この直感に従ったから!
気になる…
やってみたい…
これならできるかも…
そんな【直感】を信じて
エイ!と飛び込む決断をして
痩せた未来に託すような気持ちで
時間もお金も投資してみたら
ダイエットを始めた当時
こうなったらいいのになぁ…
と思っていたこと
すべて叶いました![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
直感を信じて
思いきって行動を起こしたから
どんどん痩せていくカラダも
痩せた先で叶えたかった暮らしも
自分で
たぐり寄せることができたんですね![グー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/116.png)
![グー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/116.png)
そんな私も
68キロあった頃は
⚫︎科学的な根拠があるもの
⚫︎金額的に損か・得か
⚫︎安定・保証・現状維持
目に見える
わかりやすいものしか
信じていなかったので![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
自分が経験したことがないもの
=怪しい!
確実に叶うかわからないもの
=望むだけムダ!
できるか分からないことは
最初からやらない!
だって
できなかったら損じゃん!
そんな
斜に構えたマインドだったんですね。
だから
痩せるために
ダイエット講座に入ろうかな…
って検索しまくっていた時も
そんなこと誰にも言えなかったし
無形のものに課金するなんて
正気の沙汰ではない!とすら思っていたけど![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
私はこのまま
この姿で・この暮らしを
続けていきたいのかな…
そう思ったんですね。
そして
それは嫌だ・変わりたい…
その理由なんて考えるまでもなく
直感的にそう思ったから![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
お菓子を食べながら
運動なしで痩せるための
サポートを受けてみよう…
自分の直感に従って
そう決めました。
そしたら
カラダが痩せていくと共に
みるみるうちに
人生そのものまで
好転していった![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
自分を助けてくれるのって
現状維持や損得勘定ではなくて。
今すでに自分の中にある
【直感】なんですね![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
痩せるために必要な
体質に合った正しい知識を知って
痩せる土台となるマインドを
腑に落としていけば
今、何キロあろうが
ちゃんと痩せていけます![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
あとは
自分の直感を
信じてあげられるかどうか![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
痩せる!と
決めるのも自分。
どうせ痩せられない…と
諦めるのも自分。
自分で
いくらでも・何でも
決められるんですよ![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
これだから
ダイエットって
本当におもしろい!!
今、直感的に
ちょっと気になる…
と思ってくれた方は
ぜひ!
明日20時〜募集開始の
ダイエット体験セッションで
これから痩せていくための方法を
じっくりお話ししましょう!
直感的なものこそ
実は、痩せる近道なんですよ![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
お話しできるのを
私もはりきってお待ちしています!![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
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