こんにちは
宝田阿弓さん主宰
「食べながら痩せるダイエット」
グループ講座2期生の 由美です。
1月にスタートしたダイエット講座
講座は4月で終了！
最後の卒業ランチ会に行ってきました
新丸ビルのステキなレストランにて
スパークリングで乾杯！からのフルコース
お料理に合わせてワインが次々と注がれる
目の前に
美女‼️美食‼️美酒‼️
至福ーーー‼️‼️‼️
阿弓さんの最後の講義がジーンと沁みて
4か月継続できたことがいかに凄いことか！
の言葉にジーン
皆さんとのおしゃべりも楽しすぎて
大人になってから
こんな出会いがあるなんて嬉しい
講座は終わったけれど
あと7キロくらい落としたいので
ダイエットは今後も継続
でもこれからは
痩せたあとの人生に目を向けて
やりたいことに挑戦していくので
こう思えるようになったのも
阿弓さんからダイエット法はもちろん
マインドの整え方を学んだおかげ！
4か月でカラダもココロも
本当〜〜〜に軽くなりました