アダルトチルドレン決別カウンセラーの
松田 ゆみです。
今日は雲一つないピカピカのお天気でした。
これだけ天気が良いと
どこかに出掛けたくなりますね。
その思いとは裏腹で
私は
今日はのんびりと家で過ごした一日でした。
のんびりしながらも
掃除、洗濯、
洗車、家事をやりました。（当たり前？(^^; ）
でも、無理しないで出来た分気分も爽快。
今日の青空のようです。
のんびりという言葉は
今まで大嫌いな言葉でした。
大嫌いというより、
のんびりしてはいけないと
ずっと思ってきました。
そんな時間はもったいないと・・・
でも、それは必要な時間。
最近はのんびりし過ぎ？と思う程の私。
言葉を変えれば
ダラダラしてしまっている？
のかもしれません。
だけど、
今はそれが必要なんだと
自分を甘やかしています。
自分に優しく。
そして
絶対にやらなきゃいけないと
無理をするのは辞めようと思います。
やらなきゃいけないより、
自分が今、何をしたいかの方が
大切だと私は思います。
