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3.11

あの年の3.11。
29階のオフィスビルで
めまいのような揺れを感じ仕事は中断。
非常階段で29階から地上へ。



どこの階の会社も
非常階段で避難するから
階段は人だかり。



この頃は妊娠を経験してなかったけど
「妊婦さんがいたら大変だな」
と思いながら降りた記憶があります。



大阪は何事もなく
安全確認後にビルに戻り
仕事を再開
と思ったら、
それどころではなかった。



あの数十秒の地震。



あれからも地震や天災、
人では敵わないことが起きているけど
私は生きている。



生きなきゃいけない理由がある。
生かされている以上
自分を活かせることを。



あの頃あの状況で、なぜ
「妊娠さんがいたら大変だな」と思ったのか。
きっと今につながっているのかも。



客観的に自分を観る力。
そこには体力が必要。
やりたいことへ向かう力。
そこには体力が必要。
心をキャッチし動く力。
そこには体力が必要。



体力とは
持久力、元気、だけではありません。
その仕組みを理解し使っていくのが
体力指導士。



自分を活かすために
周りを活かすために
地域社会を活かすために。



学んで使ってください。

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profile

独身時代は保育の世界で子どもたちに関わる。
学年主任なども任され
先生たちの指導やまとめる立場も経験。

結婚を機に上場企業の金融会社へ転職。
パート入社にも関わらず
様々な部門で個人成績トップを継続し
社員へ昇格、管理職の声もかけられるが辞退。

自身の産後の経験を経て
体力メンテナンス協会の指導士養成講師へ。

2019.8月
仕事をしながら体力メンテナンス資格取得
2020.9月
退職、体力メンテナンスを中心の働き方へ
2022.2月
指導士養成講師としての活動もスタート


現在
バランスボールインストラクター
体力指導士、産後指導士、
養成生と卒業生合わせて8名を輩出。

産後ケアアンバサダー36名を輩出。

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