身体が硬い！！！！それは。。。

二週続けて筋膜のワークショップに

違う先生

骨盤と同じで迷路に入る

筋膜の定義が違う！！！！

1番肝心な所違うやん！！！！

てなる

？？？？？

ひとまず、そこは置いておく

筋膜の捻れが身体の硬さを誘発する

グループで緩めていく

身体は、かなり緩む

帰りは非常に眠たく目が開けていられない者になったのであった

気持ち良かった