アナトミック骨盤ヨガレッスンのお知らせ | イントラゆみの日々

イントラゆみの日々

ヨガ•ピラティスインストラクター
カラーコーディネーター
英語講師
専門分野生かした内容
ダイエット•ファッション•身体と心の整え方をベースにした生き方のヒントなどを盛り込んでいきます

寒ーい冬を迎える前に、身体の中からアナトミック骨盤ヨガで温めませんか?

今回は、75分!
その上、視力回復に効果があると言われるアイサイトヨガの紹介も


不調改善(不定愁訴)を目的としたこのヨガ
ヨガの解剖学の講師内田かつのり先生考案

腰痛、肩こり、首こり、冷え、むくみ、耳鳴り、目眩、婦人科系疾患、自律神経の調整、消化器系の症状、下痢、便秘などに効率良くアプローチしていきます。

【日  時 】     10/25(日)10:30~ 11:45
【場  所 】    浪速スポーツセンター 
                     多目的室 2(難波)

【料   金】¥2500
【持ち物】ヨガマット 
                 もしくは長めのタオル

問い合わせ、申し込みは
まで

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