こんばんは＾＾
今日もご訪問ありがとうございます♪
今日は、とぉ～～～～っても寒いですね！！
さすがの息子も、外遊びをあきらめ
家で遊んでおります♪
さて、いったい何回手帖を変えるんだい！？？
と突っ込まれそうですが、
今、ＣＴＰというコーチングのクラスで
【タイムマネージメント】の勉強をしていることと、
娘をシッターさんの家に預けることで、
これまでの生活で考えなくてもよかった
娘の送り迎えといった時間を意識しなくてはいけなくなったので
ふら～と手帖売り場を覗いていていいのを見つけました！！
（【タイムマネジメント】についてはお仕事ブログ にアップしました♪）
コチラ↓
【MARK'schedule】お気に入りのカバーで使いたい！2010 手帳（スケジュール帳・ダイアリー） B6
この 【MARK'schedule】
シリーズは、 いろんな種類があるようですが、
私が選んだのは、中身だけのものです♪
手帖って、中身もですが、カバーも重要ですよね！
お気に入りの手帖カバー にぴったり入ったので
カバーは今のをそのまま使います♪
中身ですが・・・
この写真ではよく分かりませんね。。。
1か月のスケジュールとは別に、
見開き1週間で30分ごとの時間軸が
朝の8時から23時まで用意されています。
さらに、左側に1週間分の To Do リスト欄もあるし、
毎日の下にも記入欄があります＾＾
まさに今の私が求めていた手帖ですっ！！！
これで、私の時間の無駄遣いを減らしていこうと思います♪
『タイムマネージメント』 って
本来やりたいことにエネルギーを集中させるための
『エネルギーマネージメント』 なんですって！！
そして、
5分が4回でも20分！
最後までできなくてもいい、
途中まででもいいから
できるときにできることまでやってみる！
と言っていたクラスメイトの発言に目が覚めました！
私、子供が起きていると集中できないしぃ～～～！
と、たくさんいいわけしていました～～
時間がない！と言っている割に
こうやってパソコン触ったり
携帯でメールチェックしたりと
結構無駄な時間を過ごしていることが多かったりして・・・
なので、
『1分』 は難しいにしても、
『5分』、『10分』、『15分』 を意識して
毎日を快適に暮らせるよう工夫をしたいと思います♪
みんな、平等に与えられた24時間。
そして、1度過ぎてしまったら二度と戻ってこない時間。
そして、限りある時間。。。。
時間を大切にすることで
きっと心の余裕も生まれてきそうな予感がしています
みなさんは、細切れ時間の使い方を
どんな風に工夫されていますか？？
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