右膝手術後24 日 左股関節手術後9日
今日のリハビリは午前も午後もちょっと早め。
しょっぱなの足ほぐしが気持ちよくてありがたい。PTさん、手が疲れるよなーと思う。
今日は土曜なので、担当PTさんおやすみ。担当さんは女子なんだけど、休みの時に代わりに付いてくれるのは男子（今年新卒だと言ってた）なので、やることがとってもアクロバティック。筋トレ！！！って感じ。過酷。笑
足上げとかもも上げとか、足上げたまま止める、10秒！とか。
あと腹式呼吸もすごく言われる。
平行棒のところで真っ直ぐ立つ練習。
気をつけ！で1分、右足前に出して1分、左足前に出して1分。
平行棒の向こうに窓ガラスがあるんだけど、映る姿を見て、真っ直ぐ？なのかかたむいてるのかわからない。
左を下げて歩いていたのが脳に染み付いてて、それを直すのはなかなか大変そう。
午後、ダンナと娘が面会に来た。
洗濯物ももう頼まず自分でやってるので、特に用事もなくて、近況報告。杖で歩いて見せた。
夕方、先生が来たので「退院は？？？」と聞いたら、あれ？言ってなかったっけ？と来た。まぁ担当患者もたくさんいるからね。
来週末でいいと思うよ、とのこと。
ちょっとホッチキス抜こうか、と言われ、その場で抜かれた。なにがどうなってるのかさっぱり分からん。
そして先生が、残骸をひとつ残していった。こんなん刺さってるのね。
