細胞レベルから若返る❤️新ファスティング
内面からの美容と健康
いつまでも輝きたいあなたが叶う
ユメリア式ファスティングの専門家
ナオミ
プロフィールはこちら
どちらかというと、
痩せ型体型（はずの）だった私。
職場のストレスで過食するうちに・・・
なんと67kgに・・・😭😭
その頃の私は、
外出先で、ショーウインドウに
自分の姿が映るたび、
顔を隠して涙を流していました・・・
もちろんMサイズが入るわけでもなく・・・
痩せるためには色々やりましたが、
だけど結果は全て××
食事制限で、夜は食べない。
ということもしていました。
だけどそれだと栄養不足で、
お肌が荒れ荒れになりました。。。
機会があって、
どーせダメだろうと諦め半分で始めた
「ダメもとファスティング」
何をやってもビクともしなかった
その体型が・・・
最初のたった４週間で
なんと７kgもの減量に成功したんです!!!
それがどれだけ嬉しかったか・・・😭
その秘密とは・・・
ユメリア式でのファスティング。
「なーんだ、断食ね」
「食事制限なんて私にはムリムリ〜」
「無理なダイエットなんてしたくないし〜」
そんなお声が聞こえてきそうですが、、笑
それが全くの逆なんです!!!
ファスティングをすると、
様々な副産物、
つまりメリットが得られます。
ダイエット効果はもちろんのこと、
🔶美肌・アンチエイジング効果（若返る）
🔶代謝酵素の活性化＆脂肪燃焼
🔶老廃物・有害物質を排出させて、
体の中から綺麗になる（結果痩せる）
🔶自律神経の安定、脳疲労をとって、不眠やストレス・
イライラを抑える
🔶様々なアレルギー疾患（アトピー・花粉症・喘息等）の改善
🔶こころとからだの不調の改善
🔶免疫力が上がる
🔶毒素排泄（デトックス）
🔶女性特有の悩みの解消
🔶理想的なプロポーション作り
🔶腸内環境を整え、善玉菌を優勢にする
🔶妊娠しやすくなる
もちろん他にも💗
また、一般的なファスティングでは、
主に酵素ドリンクを用いますが、
ユメリア式では
準備期間中に、
芳香蒸留水をブレンドしたものを
飲みます🎵
『心身のバランスを整え、
デトックスの土台作りをします』
『脳疲労をとって、
不眠やストレス、イライラを抑えます』
これは、ファスティング専用の酵素ドリンクでも、
他のドリンクでもできないことです❣️
ファスティングは、
まずはこころを安定させないと
成功しづらい。
それを元に、この特別なドリンクを
飲んでもらいます。
また、「まごはやさしいわ」を
実践するだけでも、
太りづらい体質になります。
🌸ま→豆類
🌸ご→ごま
🌸は→発酵食品
🌸や→野菜
🌸し→しいたけ
🌸い→芋類
🌸わ→わかめ
そこに、”お腹の空かない”
ファスティング期間を取り入れるだけです。
想像してみてください。
スリムで綺麗になった
あなたの姿を・・・🌹
もう一度、あなたの笑顔を取り戻したい。
そんな想いで活動しています☺️
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