ファスティングセラピー
🔸お腹が空かない楽々ファスティング
🔸腸内環境を整えて幸せを感じやすくなる
🔸幸せホルモン、セロトニンが爆上がり
🔸半年15kg減も夢じゃない!!
ファスティングセラピスト
ナオミん
西 奈穂美
「ファスティングセラピーって、
他のファスティングとどこがどう違うの？」
というご質問をよく頂くので
本日は、他のファスティングとの違いを
解説いたしますね🎵
まずは、一般的な
ファスティングによる効果について。
🌸ファスティングは予防医学の１つです。
以下の効果が得られるとされています。
🔶代謝酵素の活性化＆脂肪燃焼、ダイエット効果
🔶老廃物・有害物質を排出させて、体の中から綺麗になる
🔶自律神経の安定、脳疲労をとって、不眠やストレス・イライラを抑える
🔶こころの不調・不眠が改善される
🔶美肌・アンチエイジング効果
🔶様々なアレルギー疾患（アトピー・花粉症・喘息等）の改善
🔶毒素排泄（デトックス）
🔶腸内環境を整え、善玉菌を優勢にする
🔶免疫力が上がる
🔶理想的なプロポーション作り
🔶運気が上がる
🔶女性特有の悩みの解消
🔶妊娠しやすくなる
このように、ファスティングには
さまざまな効果があるとされていますが
ファスティングは、
例えば脳疲労があり、イライラや不安が強い、
つまりストレスフルな方は成功しづらいと
されているんです。。
何故なら、血糖値が乱高下（急に上がったり下がったり）されている方がほとんどだからです。
そのため、そういった方を
『血糖値が安定せず成功しづらい』などの理由や、
『メンヘラの相手をするのは面倒』
と、お断りしている指導者も少なくありません・・・
一方ファスティングセラピーは、
まず準備期間を一週間しっかりととり
その準備期間に、こころの不調を整える
芳香蒸留水のブレンドを飲用していただきます
このドリンクを飲用することにより、
こころの状態を安定させてから
ファスティングを行います✨
私もその芳香蒸留水を飲用してから行なったため、
最初の1ヶ月に7kg、
半年で15kgもの減量に成功し、
しかも何と！！
30年以上もこじらせていた、
重度の精神疾患までもが克服できたのです
もしもあなたが今、
過度なストレスを抱えていたり、
ファスティングを何回やっても失敗する・・・
と困っておられるのなら、
自律神経の乱れ（ストレス過多）が原因かも
しれません・・・🥺
そういった方は、
まずは『「ストレスフリー」でいてください。』
とおっしゃる指導者もおられますが、
それができたら、困ってないよ
と思いませんか？
ファスティングセラピーでは、
ストレスフリーを目指してやっていく
ファスティングです
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